Plusieurs femmes ont des mamelons qui grattent. Si vous faites partie de ceux qui souffrent de cette affection cutanée, voici des remèdes naturels pour soulager l’inconfort
Les mamelons peuvent démanger pour diverses raisons. La sécheresse et l’infection des mamelons sont les deux raisons les plus courantes des mamelons qui grattent. Les mamelons fissurés et qui démangent sont également ressentis par les mères qui allaitent.
Avoir des mamelons qui grattent peut créer des moments embarrassants, en particulier lorsque vous êtes dans un lieu public. Il existe une grande variété de produits disponibles sur le marché qui prétendent soulager les mamelons qui grattent. Cependant, l’utilisation de ces produits sur la partie délicate de votre corps peut entraîner des effets secondaires qui peuvent devenir graves.
Les mamelons sont l’une des zones les plus sensibles du corps humain et ils peuvent causer beaucoup d’inconfort s’ils deviennent secs, douloureux et irritants. En utilisant diverses pommades, crèmes ou médicaments, l’inconfort peut être atténué. Mais vous pouvez également essayer d’utiliser des remèdes maison .
Remèdes maison pour les mamelons qui grattent
1. Massage à l’huile
Le remède maison le plus simple et le plus efficace contre les mamelons qui grattent est d’utiliser de l’huile de noix de coco. Il siffit de faire un massage à l’huile. Vous pouvez utiliser d’autres huiles au lieu de l’huile de coco. Cependant, l’huile de coco est souvent recommandée en raison de ses propriétés hydratantes et antimicrobiennes.
Masser l’huile de noix de coco sur les mamelons qui grattent est une méthode d’hydratation sûre et efficace. Les mamelons ont tendance à démanger à cause de la peau sèche. De plus, la fibre artificielle dans les vêtements, les produits pour la peau et les produits chimiques dans les parfums ou les savons ont tendance à irriter encore plus la peau.
Procédez comme suit:
- Réchauffez votre huile préférée au micro-ondes.
- Appliquez-le sur la zone affectée et massez-le doucement.
- Répétez l’application plusieurs fois par jour.
L’huile de coco contient des acides gras à chaîne moyenne qui peuvent être facilement oxydés, de sorte qu’elle ne cause aucun dommage des radicaux libres. Lorsque l’huile de noix de coco est appliquée par voie topique, elle peut aider à soulager l’inconfort causé par les mamelons qui démangent. Il a des propriétés antibactériennes, antifongiques, anti-inflammatoires et antivirales. Il adoucit également la peau.
Les acides uniques de l’huile de coco peuvent être facilement absorbés par la peau pour l’hydrater. Ainsi, l’huile de coco est un bon agent apaisant ainsi qu’une option de traitement efficace et naturelle.
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2. Beurre
Un soulagement instantané des mamelons qui grattent peut être obtenu à partir du beurre. Vous pouvez appliquer du beurre sur les mamelons et masser dans un léger mouvement circulaire. Laissez-le pendant un certain temps avant de le laver. Les mamelons secs et qui démangent seront réhydratés.
3. Aloe Vera
L’aloe vera est l’un des remèdes naturels les plus efficaces pour les mamelons qui grattent. Écraser la pulpe d’un aloe vera et l’appliquer sur les mamelons qui démangent. Laisser agir 10 minutes puis masser doucement. Une fois terminé, lavez-le à l’eau froide. Suis les étapes:
- Prenez une feuille d’aloe vera et extrayez le gel d’aloès.
- Appliquez-le sur la zone affectée et laissez-le sécher après l’application.
- Nettoyez la zone avec de l’eau tiède et un gant de toilette propre.
- Séchez-le à l’aide d’une serviette douce.
- Répétez l’application plusieurs fois par jour pendant trois jours.
L’aloe vera possède de fortes propriétés curatives. Pour cette raison, il a été utilisé pour diverses affections cutanées et infections. Il y a environ 75 nutriments présents dans la feuille d’aloe vera. Il contient 20 minéraux exceptionnels tels que le calcium, le cuivre, le chrome, le magnésium, le fer, le potassium, le phosphore, le zinc, le sodium, le manganèse et le magnésium. Il contient également 12 vitamines, dont les vitamines A, B1, B2, B3, B5, B6, B12, C et E. Il contient également 200 enzymes actives et huit acides aminés.
4. Huile d’olive
Un autre remède à la maison couramment utilisé pour soulager les mamelons qui grattent est l’huile d’olive. Il est préféré en raison de ses propriétés hydratantes. Vous pouvez appliquer de l’huile d’olive sur les mamelons et la masser doucement. Lavez-le ensuite avec de l’eau. Vous pouvez également masser les mamelons qui démangent avec de l’huile d’olive juste avant le bain.
5. Miel
Le miel est efficace pour traiter la peau sèche. Pour les démangeaisons légères, vous pouvez appliquer le miel par voie topique. La fréquence d’application dépend généralement de l’intensité des démangeaisons. Appliquez-le au moins 1 à 4 fois par jour.
6. Changer votre routine de bain
Essayez d’éviter les douches chaudes car cela peut rendre votre peau plus sèche et peut intensifier les démangeaisons. Essuyez les mamelons qui démangent avec un chiffon imbibé d’eau froide.
7. Huile de jojoba
Les coureurs sont plus enclins à développer des mamelons irrités ou des mamelons de jogger. Cette condition survient lorsque les mamelons sont frottés ou frottés pendant une activité physique entraînant une irritation. Les mamelons irrités peuvent se fissurer ou saigner, ce qui peut être très douloureux.
Des crèmes antiseptiques contenant de la cire d’abeille, de l’huile de jojoba, du beurre de karité et de la gelée de pétrole peuvent être utilisées pour empêcher le mamelon du jogger.
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8. Thé à la menthe poivrée
Après l’accouchement, l’eczéma des mamelons cause un problème commun avec l’allaitement, qui provoque des démangeaisons aux mamelons. En raison d’un mauvais allaitement, des irritations et des fissures peuvent se développer dans les mamelons, ce qui provoque souvent des douleurs et des démangeaisons. Une étude a été réalisée, qui a montré que les démangeaisons associées pouvaient être évitées en appliquant du thé à la menthe poivrée tiède sur le mamelon.
9. Lait maternel
Lorsque la sécheresse est causée par l’allaitement, guérissez vos mamelons avec du lait maternel. De nombreuses propriétés cicatrisantes et antibactériennes sont présentes dans le lait maternel, ce qui peut aider à soulager les mamelons qui grattent.
- Appliquez quelques gouttes de lait maternel sur la zone affectée avant de commencer l’allaitement.
- Après l’allaitement, appliquez un peu plus de lait maternel sur vos mamelons.
- Laissez sécher à l’air.
- Suivez ce remède plusieurs fois par jour jusqu’à ce que les mamelons soient guéris.
10. Compresse chaude
Une autre façon de traiter les mamelons secs qui démangent est en appliquant une compresse chaude sur la zone touchée. L’inconfort peut être atténué et la guérison peut se produire grâce à la chaleur qui sort de la compresse chaude.
- Un gant de toilette propre doit être trempé dans un bol d’eau chaude.
- Essorez l’eau supplémentaire. Pendant quelques minutes, gardez le gant de toilette chaud sur chaque sein.
- Avant de commencer l’allaitement, appliquez une compresse chaude pendant au moins 10 minutes.
- Appliquer des compresses chaudes quelques fois par jour jusqu’à disparition des démangeaisons.
- Alternativement, un coussin chauffant peut également aider à atténuer les symptômes associés.
11. Feuilles de basilic
Les feuilles de basilic ont des propriétés curatives et peuvent être utilisées pour traiter les problèmes de peau. Ils accélèrent tout le processus de guérison des mamelons qui démangent. Ils peuvent également soulager les mamelons qui grattent.
- Prenez une poignée de feuilles de basilic. Lavez-les et broyez-les pour créer une pâte.
- Appliquez cette pâte sur les mamelons irrités.
- Laissez-le sécher.
- Lavez la pâte avant d’allaiter le bébé.
- Suivez ce remède pendant une semaine.
12. Glace
Massez vos mamelons à l’aide d’un glaçon pour obtenir un soulagement temporaire. La zone touchée peut être engourdie par la froideur de la glace. Ils aident également à réduire l’enflure.
Prenez quelques glaçons et enveloppez-les dans une serviette mince.
Placez la serviette avec de la glace en cubes sur la zone affectée pendant quelques minutes.
Répétez cette application plusieurs fois entre les flux.
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13. Vinaigre de cidre de pomme cru
Le vinaigre de cidre de pomme a de grandes utilisations traditionnelles. Il a des propriétés antifongiques, antibactériennes et antivirales. Il a été utilisé dans les conditions suivantes:
- Prévention de la grippe
- stabilité du pH
- La nausée
- Brûlures d’estomac
- Symptômes allergiques
- Inflammation
- Problèmes de digestion
- Régime de désintoxication
- Les rides
- Eczéma
Mélanger une tasse de vinaigre de cidre de pomme cru dans cinq tasses d’eau filtrée. Cette solution aidera à soulager les démangeaisons et les irritations. Trempez un gant de toilette propre dans de l’eau tiède et lavez la zone affectée.
Le vinaigre de cidre de pomme a des propriétés anti-inflammatoires. C’est aussi un bon nettoyant pour la peau. Sur la zone affectée, appliquez du vinaigre de cidre de pomme à l’aide d’une boule de coton. Alternativement, vous pouvez également utiliser un morceau de tissu propre.
Répétez l’application deux fois par jour.
14. Bicarbonate de soude
Le bicarbonate de soude apparaît sous forme de poudre fine. C’est une substance cristalline naturelle aux propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires, antiseptiques et antifongiques. Il est efficace pour des périodes plus courtes, mais son utilisation à long terme doit être évitée.
- Mélanger une cuillère à soupe de bicarbonate de soude avec de l’eau chaude pour faire une pâte.
- Appliquez la pâte sur les mamelons qui démangent.
- Assurez-vous de laisser la pâte pendant environ 20 minutes avant de la rincer à l’eau froide.
- Répétez cette application deux fois par semaine.
15. Lavage colloïdal à l’avoine
Lavez la zone affectée avec un lavage à l’avoine, ce qui aide à hydrater la peau. Il est considéré comme l’un des meilleurs hydratants pour la peau. Pour des résultats optimaux, suivez les étapes ci-dessous:
Mettez une poignée de poudre d’avoine dans de l’eau tiède dans votre bain.
Répétez ce processus deux fois par semaine pour de meilleurs résultats.
16. Citron
L’acide citrique est un acide organique faible présent dans le citron. Il peut être utilisé pour soulager les irritations et les démangeaisons de la peau. Vous pouvez couper un citron en deux, puis en frotter la moitié sur la zone affectée.
17. Fleurs ou huile de Calendula
Ils sont jolis et aident à traiter les mamelons qui grattent.
- Prenez 1-2 fleurs de calendula et écrasez-les bien. Faites-en une pâte et appliquez-la sur le mamelon séché et qui démange.
- Alternativement, vous pouvez utiliser des parties égales d’huile de calendula et de mélange d’huile d’olive à la place des fleurs de calendula. Tamponnez ce mélange sur la zone affectée.
- La pommade au calendula peut également être appliquée sur le mamelon pour le soulagement.
18. Huile d’arbre à thé
Étant un agent antifongique et antiseptique, il soulage l’irritation des mamelons et réduit les risques d’infection.
Faire tremper une boule de coton avec de l’huile d’arbre à thé et l’appliquer sur le mamelon affecté.
Laissez-le toute la nuit pour que l’huile soit absorbée par la peau.
Répétez le processus jusqu’à ce que vous voyiez des modifications.
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19. Sachet de thé à la camomille
Les propriétés anti-inflammatoires de la camomille peuvent aider à réduire l’enflure, les démangeaisons et la douleur des mamelons. Cela peut également accélérer le processus de récupération. Effectuez les étapes suivantes pour des résultats efficaces:
- Versez l’eau tiède dans un bassin.
- Ajoutez deux sachets de thé à la camomille à l’eau.
- Laissez les sachets de thé tremper dans l’eau pendant un certain temps.
- Lavez les mamelons affectés avec cette eau.
- Nettoyez les mamelons à l’aide d’un chiffon sec.
- Retirez le sachet de thé de l’eau et essorez l’eau supplémentaire.
- Appuyez les sachets de thé pendant un certain temps contre le mamelon.
- Laissez les mamelons sécher à l’air.
- Lavez vos mamelons et séchez-les avec un chiffon propre.
- Appliquez de la vaseline sur les mamelons.
- Répétez ce processus trois fois par jour.
20. Vitamine C
La vitamine C est très efficace pour réparer les tissus de la peau. Mangez des légumes et des fruits riches en vitamine C comme le citron, l’orange, le kiwi, la mangue, le pamplemousse, l’ananas, le poivre de papaye, la tomate, les baies et la patate douce.
La prévention
Après que vos mamelons qui grattent se sont améliorées ou lorsque les remèdes maison ont fonctionné, il est essentiel de prévenir les futurs mamelons qui démangent. Les démangeaisons peuvent être évitées en suivant ces mesures simples:
- Portez des soutiens-gorge en tissu de coton et évitez de porter des soutiens-gorge moulants.
- Maintenez une bonne hygiène.
- Lorsque vous vous couchez, portez des vêtements amples.
- N’utilisez pas de savons parfumés puissants.
- Séchez correctement votre poitrine et vos mamelons après une douche.
- Ne tirez pas le mamelon hors de la bouche du bébé pendant que vous allaitez.
- Allaitez votre bébé des deux seins. Évitez d’utiliser des crèmes ou des huiles pour agrandir les seins.
- Les coussinets d’allaitement doivent être changés souvent.
- Pendant l’exercice, utilisez des soutiens-gorge de sport.
- Appliquez de la vaseline et hydratez votre mamelon.
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