Les oignons sont des excroissances disgracieuses qui apparaissent lentement sur vos pieds. Si vous avez des oignons à l’extérieur du pied, la cause la plus probable est un mauvais ajustement des chaussures. Pour cette raison, les femmes qui se glissent dans de fines chaussures à talons hauts sont les plus à risque. S’ils sont laissés sans surveillance, les oignons peuvent entraîner des problèmes secondaires tels que des cors, une tendinite, des cloques et un gonflement des pieds. La chirurgie est un moyen de corriger les oignons, mais il existe également des traitements naturels. Si vous voulez savoir comment enlever les oignons sans chirurgie, nous sommes là pour vous. Nos remèdes maison pour les oignons peuvent ralentir et même inverser la croissance des oignons.
Que sont les oignons?
Comment guérir les oignons Les oignons, médicalement connus sous le nom d’hallux abductovalgus, sont des bosses qui apparaissent sur le côté de votre pied, constituées d’os et de tissus mous. Ils se produisent lorsque votre gros orteil pointe vers le deuxième orteil.
Lorsque le gros orteil pousse contre l’orteil à côté, cela force l’articulation à se réaligner. Les chaussures mal ajustées sont la raison la plus courante pour laquelle les articulations se réalignent.
Cependant, des conditions génétiquement héritées telles qu’un pied plat, des ligaments flexibles du pied ou une structure osseuse déformée peuvent toutes conduire à la croissance des oignons au pieds. Une fois que l’articulation commence à se déplacer, une proéminence ou une bosse apparaît à l’extérieur du gros orteil au niveau du premier métatarsien.
Les symptômes des oignons comprennent des douleurs persistantes au pied, une bursite, la formation de callosités, des rougeurs, des cloques et des mouvements limités des orteils. Le traitement des oignons de pied ne doit pas être ignoré. En effet, la douleur peut se propager aux articulations environnantes si aucun traitement n’est fourni. Les oignons ont tendance à affecter plus les femmes que les hommes.
Les oignons au pieds peuvent-ils être corrigés sans chirurgie?
C’est possible. La chirurgie est une option drastique car le processus de récupération de la chirurgie des oignons est long. Les remèdes maison pour soigner les oignons fonctionnent mais nécessiteront plus de temps et de patience.
Vérifie-les.
Remèdes à la maison pour les oignons au pieds
1. Utilisez de la glace
L’un des moyens naturels de traiter les oignons au pieds consiste à y appliquer de la glace. Les oignons deviennent enflammés et douloureux après une longue journée mouvementée. Pour se débarrasser de la douleur et de l’enflure, la thérapie à la glace est une bonne option.
La température froide de la glace peut engourdir les terminaisons nerveuses, ce qui peut entraîner des douleurs. Prenez des glaçons et écrasez-les pour former une pâte. Enveloppez la glace pilée dans une petite serviette et placez-la sur la zone touchée pendant dix minutes.
Maintenant, retirez le pack et faites une pause de dix minutes. Répétez le processus deux à trois fois par jour.
2. Massez votre pied
Le massage est un excellent moyen de se débarrasser de la douleur associée aux oignons des pieds. Cette méthode peut aider à augmenter la circulation sanguine vers la zone touchée. Ainsi, tous les inconforts associés aux oignons sont soulagés.
Un massage régulier peut même réduire la taille des oignons. Cela peut également rendre la zone moins sujette à d’autres problèmes tels que les callosités et les cors. Prenez de l’huile de ricin et faites-la chauffer pendant un certain temps. Maintenant, appliquez-le sur l’oignon et frottez-le lentement et doucement pendant dix minutes. Répétez le processus deux ou trois fois par jour. Vous pouvez également utiliser de l’huile de noix de coco pour ce processus. Aussi, demandez conseil à un massothérapeute sur la correction des oignons sans chirurgie.
3. Effectuer des exercices de pieds
Parfois, l’exercice du pied peut réduire l’élément de la douleur due aux oignons. Dans le même temps, l’exercice peut également améliorer la flexibilité de l’orteil.
L’exercice peut également réduire la progression des oignons. | De cette façon, cela pourrait être un excellent moyen de corriger les oignons sans chirurgie.
Exercice 1 : Asseyez-vous confortablement sur une chaise et posez votre pied sur une balle de tennis. Faites rouler la balle sous les buttes des orteils, puis sur n’importe quel site qui semble serré. Continuez à faire cet exercice pendant dix minutes chaque jour.
Exercice 2 : Asseyez-vous sur une chaise et coupez la plante de votre pied à l’aide de votre paume. Maintenant, entrelacez les doigts de votre autre main entre les orteils du pied. Prenez 5 à 10 minutes pour plier les orteils vers le haut et vers le bas, suivis de mouvements de va-et-vient.
Exercice 3 : Cet exercice vous oblige à vous lever et à pointer les orteils vers l’avant pendant dix minutes. Ceci est suivi de les curling pendant les dix prochaines secondes. Répétez cet exercice plusieurs fois.
4. Utilisez du sel d’Epsom
Si l’arthrite est la cause de vos oignons au pieds, vous pouvez vous en débarrasser en utilisant du sel d’Epsom. Le magnésium présent dans le sel d’Epsom aidera à la régulation du pH corporel. À mesure que le pH de votre corps se stabilise, la douleur et l’inflammation disparaissent.
Un trempage dans du sel d’Epsom vous assurera également d’éviter les callosités. Prenez une petite baignoire et versez-y de l’eau tiède. Ajoutez une poignée de sel d’Epsom et mélangez bien. Maintenant, faites tremper le pied affecté dans cette eau jusqu’à ce que l’eau devienne froide.
Retirez le pied, séchez-le avec une serviette et massez-le à l’aide d’huile de coco. Effectuez ce remède 3 fois par semaine pour des effets utiles.
5. Essayez le curcuma
Le curcuma est un composant naturel bien connu pour différentes affections. Son constituant clé appelé curcumine peut bloquer la douleur et réduire l’inflammation. Si vous vous demandez comment guérir les oignons, le curcuma est la réponse!
Pour utiliser le curcuma sur la peau, faites une pâte en mélangeant une demi-cuillère à café de poudre de curcuma dans quelques gouttes d’huile d’olive. Appliquez-le sur l’oignon tous les jours 2 à 3 fois. Vous pouvez également ajouter une cuillère à café de curcuma dans un verre de lait chaud ou d’eau et le boire deux fois par jour.
De plus, prenez 400 mg de capsules de curcumine trois fois par jour. Il est recommandé de consulter un médecin avant de commencer à consommer des suppléments.
6. Préparer du thé à la camomille
La camomille regorge de propriétés anti-inflammatoires qui peuvent réduire la douleur et combattre l’inflammation. Cela peut même aider à réduire les oignons au pieds. Vous pouvez utiliser la camomille de deux manières différentes. Préparez une tasse de thé à la camomille en utilisant ses sachets de thé. Sirotez le thé pendant qu’il est chaud. Vous pouvez également placer le sachet de thé directement sur l’oignon.
Comme alternative, utilisez de l’huile essentielle de camomille pour masser la zone touchée. Assurez-vous de le mélanger dans une huile de support. Faites-le tous les soirs avant de vous coucher. Cela aidera à améliorer l’alignement des orteils. Vous pouvez également rechercher une pommade en vente libre qui se compose de camomille. Appliquez-le sur la zone touchée pour réduire l’inflammation.
7. Appel à Calendula
Calendula, également appelé souci, est une herbe anti-inflammatoire. Il peut aider à combattre l’inflammation et la douleur dans n’importe quelle partie du corps. Le calendula est un excellent moyen de corriger les oignons sans chirurgie. Il peut également empêcher la formation de toute autre complication associée aux oignons.
Pour utiliser le calendula, écrasez certaines de ses feuilles avec vos mains et retirez le jus. Appliquez-le sur la zone touchée et laissez-le sécher seul. Répétez cette opération 2 à 3 fois par jour. Vous pouvez également rechercher une pommade au calendula dans une épicerie et l’appliquer trois fois par jour sur les oignons.
8. Faire tremper les pieds avec de l’aspirine
Saviez-vous que l’aspirine est l’un des moyens naturels de traiter les oignons?
Oui, ces pilules traitent non seulement les maux de tête, mais sont également un traitement des oignons sans chirurgie. L’aspirine peut diminuer la douleur piquante résultant de la zone enflammée. De plus, il garde la zone douce et prévient les callosités.
Prenez une petite baignoire et remplissez-la d’eau tiède. Dissolvez-y 2 à 3 comprimés d’aspirine. Trempez le pied dans ce mélange jusqu’à ce que l’eau devienne froide. Retirez le pied, séchez-le et massez-le avec de l’huile d’olive. Répétez ce processus deux fois par jour pour diminuer la douleur. N’oubliez pas d’effectuer un test épicutané avant d’essayer ce remède. En effet, l’aspirine peut provoquer des allergies ou une irritation cutanée chez certaines personnes.
9. Utilisez des chaussures appropriées
Le port de chaussures appropriées est un élément essentiel du traitement des oignons. Cela peut également réduire vos chances de le développer en premier lieu. De plus, le port de chaussures appropriées peut également traiter les oignons sans chirurgie. Recherchez toujours des chaussures qui ont un devant large, des semelles souples et des orteils larges. Obtenez des inserts de chaussures rembourrés car ils aident à répartir uniformément la pression lorsque vous bougez les pieds.
Si vous avez développé un oignon, trouvez des chaussures dont les orteils sont profonds et larges. Les sandales sont généralement un bon choix dans de telles circonstances. Ne portez pas de chaussures à talons hauts en continu pendant plus de 3 heures. Essayez d’éviter de porter des talons de plus de 2¼ pouces de longueur. Veillez à choisir des chaussures en fonction de la forme de vos pieds.
Enfin, continuez à retirer vos chaussures à intervalles réguliers pour permettre à vos pieds de se reposer.
10. Optez pour un régime anti-inflammatoire
Quelle que soit la nature du problème, il est toujours important de garder un œil sur le type de régime que vous consommez. Ceci est également vrai pour les oignons qui peuvent être traités simplement par une correction de régime. Les aliments contenant des agents anti-inflammatoires sont votre réponse à la façon de guérir les oignons. Ces aliments peuvent combattre l’inflammation et se débarrasser de la douleur.
Quels aliments devriez-vous manger pour le traitement des oignons de pied?
Incluez les olives, le curcuma, les fraises, les noix et l’ail dans votre alimentation. Assurez-vous d’en manger régulièrement.
Dans le même temps, ne mangez pas d’aliments qui stimulent l’inflammation. Ceux-ci comprennent la viande rouge, les sucres raffinés, l’huile de maïs, les œufs et le sel raffiné. Assurez-vous d’augmenter votre apport quotidien en protéines. Mangez plus d’aliments riches en vitamines A, B, C et E.
11. Broyer quelques feuilles de laurier
Les feuilles de laurier sont appréciées pour leurs propriétés anti-inflammatoires et analgésiques. Ils font également partie de la thérapie anticonvulsivante des patients épileptiques. Le traitement des feuilles de laurier pour les oignons de pied semble étrange, mais cela peut fonctionner. Ces feuilles sont constituées d’un glycoside appelé Murrayin qui est un stimulant. Ces feuilles contiennent également des huiles essentielles qui réduisent l’inflammation et aident à soulager les oignons.
Obtenez des feuilles de laurier séchées et broyez-les pour former une poudre. Ajoutez de l’huile de noix de coco ou toute autre huile pour former une pâte et appliquez-la sur l’oignon. Laissez-le rester pendant 10 minutes avant de le laver. Répétez ce remède deux fois par jour.
12. Saupoudrer de sel
Le sel est un excellent ingrédient pour les soins du corps. Il peut hydrater la peau, l’exfolier, réduire l’inflammation et soulager la douleur. Toutes ces propriétés en font un élément essentiel du traitement des oignons au pieds. Prenez un litre d’eau tiède et dissolvez-y 10 grammes de sel. Mélangez la solution et faites tremper votre pied affecté dedans pendant une demi-heure. Faites-le tous les jours pendant quelques semaines.
À faire
- Élevez le pied affecté tous les jours pendant dix minutes
- Utilisez l’acupuncture pour soulager la douleur
- Essayez les repose-pieds pour traiter les oignons plus confortablement
Ne Pas Faire
- Ne mangez pas d’aliments transformés
- N’utilisez aucun complément alimentaire sans consulter un médecin