Effets secondaires de la pilule ultimate Maca

Effets secondaires de la pilule ultimate Maca

octobre 22, 2020 Non Par Ambe Duclair

Comme vous le verrez, il y a relativement peu d’effets secondaires des pilule ultimate maca pills. Mais cela ne signifie pas que vous devriez commencer à prendre ces pilules Ultimate maca sans en parler à votre professionnel de la santé. Nous apprenons encore en ce qui concerne certains traitements à base de plantes traditionnelles, et ce super aliment ne fait pas exception.

De nombreux effets secondaires potentiels de la pilule ultimate Maca ne s’appuient que sur des études animales, donc dans certains cas, nous ne savons pas comment l’effet de cette pilule se traduit par des modèles humains. Ainsi, pendant que nous attendons que la recherche rattrape son retard, il est préférable d’avoir un avis sur ses effets secondaires et de discuter de toute préoccupation ou interaction potentielle avec un professionnel et de suivre les conseils médicaux qui vous sont donnés.

Il convient également de noter que les suppléments peuvent être fabriqués à partir de différents types de maca. Tous les produits à base de maca rouge ou de maca noire peuvent avoir des avantages pour la santé légèrement différents de ceux fabriqués à partir de versions jaunes de cette racine. Vous trouverez également une large gamme de produits disponibles dans les magasins de suppléments et sur Amazon. Assurez-vous que vous achetez toujours auprès d’une marque de confiance.

Les pilules Ulimate Maca sont probablement sans danger pour la plupart des gens

Dans l’ensemble, très peu de gens ont besoin d’éviter la maca. Il est généralement bien toléré et la saveur terreuse et noisette de la poudre de maca se marie bien avec le lait cuit à la vapeur (comme dans un café au lait) ou les smoothies. En fait, il n’est pas difficile de trouver des critiques élogieuses, et beaucoup de gens pensent que cela a un peu le goût du caramel au beurre.

Bien qu’il n’y ait que des preuves anecdotiques, la maca peut provoquer chez certaines personnes une sensation de «nervosité» qui interfère avec leur sommeil. Si vous prévoyez d’essayer le supplément à base de plantes, il peut être préférable de travailler dans un smoothie du matin ou de secouer pour laisser suffisamment de temps avant de vous coucher.

Évitez la maca si vous avez une maladie thyroïdienne

La famille Brassicae a beaucoup à offrir en termes de bienfaits pour la santé. Mais, malheureusement, cela signifie également qu’il est plus sûr pour certaines personnes d’éviter complètement la maca. La racine de maca, comme ses cousins ​​crucifères, le chou, les choux de Bruxelles et le brocoli, contient des goitrogènes (Bajaj, 2016), des substances qui pourraient interférer avec le fonctionnement normal de votre glande thyroïde.

Cela signifie que les personnes dont la fonction thyroïdienne est déjà altérée, comme celles souffrant d’hypothyroïdie, devraient éviter tous les suppléments contenant cet ingrédient, qu’il s’agisse d’extrait de maca ou de poudre de racine.

Évitez les pilules Ultimate Maca si vous souffrez d’autres affections hormono-sensibles

L’extrait de maca peut également agir comme des œstrogènes dans le corps (bien que l’étude à ce sujet n’ait été réalisée que in vitro) (Valentová, 2006). Cela signifie qu’il est préférable d’éviter ce supplément si vous souffrez d’une affection hormonosensible telle que le cancer du sein, l’endométriose, le cancer de l’utérus ou les fibromes utérins.

Le traitement ou la gestion de bon nombre de ces conditions nécessite que les patients travaillent avec leurs fournisseurs de soins de santé pour surveiller et contrôler de près les niveaux d’œstrogènes. La maca pourrait aggraver ces conditions et leurs symptômes en affectant les niveaux d’hormones.

Mais cela ne signifie pas que toutes les femmes devraient éviter le supplément ou pourraient en être affectées, même si cela semble effrayant. En fait, pour les femmes ménopausées en bonne santé, une petite étude a révélé que la maca peut améliorer le dysfonctionnement sexuel et soulager les symptômes psychologiques comme l’anxiété et la dépression, sans affecter les taux sériques d’estradiol (Brooks, 2008).

(Il existe des preuves anecdotiques que cela peut également aider contre les bouffées de chaleur, mais aucune recherche pour le moment ne confirme ces affirmations. Cela a également amélioré leur tension artérielle.)

Évitez les produits Maca si vous êtes enceinte ou si vous allaitez

La maca peut vous aider de plusieurs manières pendant que vous essayez activement de tomber enceinte: les cyclistes la prenant pour endurance ont remarqué une augmentation marquée du désir sexuel (Gonzales, 2002). Et la racine est capable d’améliorer le nombre et la qualité des spermatozoïdes chez les hommes adultes en bonne santé sans affecter les niveaux de testostérone dans un essai clinique (Gonzales, 2001).

Mais alors que le supplément peut mettre en place un couple avec les bonnes conditions pour tomber enceinte, les femmes ne devraient pas prendre d’extrait de maca ou de poudre de racine une fois qu’elles attendent. Et la maca doit également être évitée tout au long du processus d’allaitement.

Reference : getroman.com