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Il est naturel que les dents d’une personne deviennent moins blanches à mesure qu’elles vieillissent. Beaucoup de gens se tournent vers les remèdes maison pour essayer de se débarrasser des dents jaunes. Mais quels traitements sont les plus efficaces ?
Cet article explore comment se débarrasser des dents jaunes et examine 11 remèdes à essayer à la maison. Nous incluons également les études scientifiques qui soutiennent chacun des remèdes.
Remèdes naturels pour blanchir les dents jaunes
Voici 5 remèdes naturels qui peuvent aider à se débarrasser des dents jaunes à la maison. Il s’agit d’une alternative aux options de blanchiment des dents qu’un dentiste peut proposer :
1. Bicarbonate de soude et peroxyde d’hydrogène
Il existe différentes options de blanchiment des dents qui peuvent être essayées à la maison ou proposées par les dentistes.
L’utilisation d’un dentifrice contenant du bicarbonate de soude et du peroxyde d’hydrogène peut aider à réduire le jaunissement des dents.
Une étude de 2012 a révélé que l’utilisation d’un dentifrice contenant du bicarbonate de soude et du peroxyde d’hydrogène réduit les taches sur les dents et améliore la blancheur.
2. Vitamine C
Une étude de 2007 a révélé qu’une carence en vitamine C peut aggraver la péridontite, qui est une accumulation de bactéries sur les dents et les gencives. Cette accumulation contribue à la décoloration.
Il s’ensuit que le fait de faire le plein de vitamine C peut réduire la décoloration des dents. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour savoir si la consommation de vitamine C peut aider a se débarrasser des dents jaunes pour avoir un effet blanchissant sur les dents.
3. Enzymes de fruits
Lorsqu’elles sont ajoutées au dentifrice, certaines enzymes de fruits peuvent combattre la décoloration.
Une étude de 2012 a révélé que le dentifrice contenant de l’enzyme papaïne provenant de la papaye et de l’enzyme bromélaïne provenant de l’ananas aide à éliminer les taches sur les dents.
4. Vinaigre de cidre
Lorsqu’il est utilisé en petites quantités, le vinaigre de cidre de pomme peut aider a se débarrasser des dents jaunes, réduisants ainsi les taches sur les dents et améliorer la blancheur.
Une étude de 2014 a révélé que le vinaigre de cidre de pomme avait un effet blanchissant sur les dents. Il convient de noter, cependant, qu’il s’agissait d’une étude sur des animaux.
Le vinaigre de cidre de pomme peut endommager la surface des dents s’il est utilisé trop souvent. Des recherches supplémentaires sont nécessaires sur l’utilisation du vinaigre de cidre de pomme comme agent de blanchiment des dents. En attendant, il doit être utilisé avec parcimonie et prudence.
5. L’huile de coco
L’utilisation de l’huile de coco est un autre moyen de se débarrasser des dents jaunes,
Une étude de 2015 a révélé que l’extraction ou le bruissement d’huile dans la bouche avec de l’huile de noix de coco pourrait être un moyen efficace de réduire l’accumulation de plaque sur les dents. Comme l’accumulation de plaque peut contribuer au jaunissement, il s’ensuit que l’extraction d’huile de noix de coco peut réduire la décoloration.
Des recherches supplémentaires sont nécessaires sur l’extraction de l’huile de noix de coco pour déterminer dans quelle mesure elle peut aider à blanchir les dents.
Remèdes dentaires
Voici 6 remèdes dentaires qui peuvent aider à se débarrasser des dents jaunes à la maison. Ce sont des méthodes de soins plus traditionnelles que les dentistes recommandent souvent :
6. Brossage fréquent
Se brosser les dents et utiliser un rince-bouche régulièrement aidera à réduire l’accumulation de plaque.
Ceci est particulièrement important après avoir consommé des aliments ou des boissons susceptibles de décolorer les dents, tels que :
- Vin rouge
- Café
- Myrtilles
- Betterave
Voici quelques conseils de brossage de dents, les meilleures pratiques :
- Brosser deux fois par jour
- Brosser pendant 2 à 3 minutes à la fois
- Assurez-vous de brosser chaque surface de chaque dent
- Faire des mouvements circulaires lors du brossage
- évitez de brosser les gencives ou brossez-les très doucement
- Assurez-vous d’atteindre les dents à l’arrière de la bouche
7. Dentifrice blanchissant
Le dentifrice blanchissant peut aider à se débarrasser des dents jaunes et à améliorer la blancheur. Ces produits contiennent des ingrédients plus forts que le dentifrice standard, aidant à éliminer les taches de nourriture tenaces.
Le dentifrice blanchissant ne contient pas d’eau de javel mais peut contenir une petite quantité de peroxyde de carbamide ou de peroxyde d’hydrogène. Ces produits chimiques aident à éclaircir la couleur des dents.
Selon une étude de 2014, le dentifrice blanchissant éclaircit généralement la couleur des dents d’une ou deux nuances.
8. Blanchisseurs de dents en gouttière
Certains dentistes proposent un blanchiment des dents sur plateau, mais des versions à domicile sont également disponibles en vente libre. Les blanchisseurs de dents à base de plateaux peuvent éclaircir les dents d’une ou deux nuances.
Cette méthode de blanchiment des dents consiste à porter un plateau ajusté sur les dents. Le plateau contient un gel de blanchiment et est porté pendant 2 à 4 heures par jour ou pendant la nuit.
Il est important de rechercher des produits contenant 10 % de peroxyde de carbamide. Ceux-ci sont recommandés comme sûrs par l’American Dental Association (ADA).
9. Bandes blanchissantes
Les bandes blanchissantes déposent une fine couche de gel de peroxyde sur les bandes en plastique. Ceux-ci sont façonnés pour s’adapter à la surface des dents.
Il existe une gamme de bandes blanchissantes disponibles en ligne et leurs instructions varient. La plupart suggèrent qu’ils devraient être appliqués deux fois par jour pendant 30 minutes.
Les bandes peuvent éclaircir les dents d’une ou deux nuances. Cela dit, une étude de 2016 note qu’il n’y a aucune preuve que les bandes blanchissantes soient plus efficaces que le gel de peroxyde de carbamide à 10 %. L’utilisation de gel de peroxyde de carbamide est la méthode recommandée par l’ADA.
10. Rinçages blanchissants
Les rinçages blanchissants sont un autre moyen de se débarrasser des dents jaunes. Ils contiennent des sources d’oxygène telles que le peroxyde d’hydrogène. Ceux-ci réagissent avec les composés qui tachent les dents, aidant à les soulever.
L’utilisation d’un rinçage deux fois par jour pendant 1 minute à la fois peut entraîner une amélioration d’une à deux nuances de la couleur des dents en 3 mois.
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Pourquoi les dents jaunissent-elles ?
À mesure qu’une personne vieillit, l’émail blanc de ses dents s’use. Lorsque cela se produit, le tissu calcifié en dessous commence à apparaître. Ce tissu s’appelle la dentine et il a une couleur jaunâtre.
Les dents peuvent jaunir pour les raisons suivantes :
composés qui tachent la surface
l’accumulation de plaque donne une teinte jaune
l’émail s’use et la dentine ressort
La dernière cause est difficile à prévenir, car elle fait naturellement partie du processus de vieillissement. Cependant, les taches peuvent être réduites en évitant :
- Café
- Vin rouge
- Betterave
- Myrtilles
- Fumeur
- Mâcher du tabac
L’accumulation de plaque peut être réduite par :
- éviter les aliments sucrés ou riches en glucides
- brossage régulier
- utiliser un rince-bouche
Mot de la fin
Il est naturel que les dents deviennent légèrement jaunes à mesure qu’une personne vieillit et que leur émail s’use.
La décoloration due à l’accumulation de plaque peut être réduite par un brossage régulier. Éviter les aliments qui peuvent tacher les dents est également une bonne idée.
Pour alléger l’apparence des dents, essayer les remèdes maison explorés ci-dessus peut aider. La meilleure façon de garder des dents saines est de suivre un régime alimentaire et une bonne routine d’hygiène bucco-dentaire.
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Source : www.medicalnewstoday.com