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Une libido en bonne santé fait naturellement partie de la composition d’une personne. Par conséquent, si vous ressentez une faible libido, il est important d’en rechercher les causes avec votre médecin.

Heureusement, cependant, il existe un certain nombre de remèdes maison naturels qui peuvent non seulement stimuler le désir sexuel féminin (votre libido), mais aussi améliorer votre humeur, vous aider à vous sentir mieux et à augmenter votre niveau d’énergie global.

Une pomme un jour

La plupart des gens se souviendront de leurs jours d’enfance où leurs parents les forceraient à manger une pomme en disant « une pomme par jour éloigne le médecin ». Prouver ainsi que consommer une pomme avec du miel peut faire des merveilles pour une faible libido.

Faites-le à la maison: Pour préparer un dessert aux pommes, considéré comme le tonique sexuel le plus efficace, vous avez besoin de 5 pommes, du miel, 10 gouttes d’eau de rose, 1 pincée de safran, 1 pincée de muscade et 1/8 cuillère à café de cardamome en poudre . Peler et épépiner les pommes et les mélanger ou les écraser en pulpe. Ajoutez du miel selon votre goût, en mélangeant soigneusement. Ajoutez les épices et l’eau de rose et votre tonique sexuel est prêt. Pour de meilleurs résultats, prenez ½ tasse de ce dessert au moins une heure après votre repas et évitez de prendre du lait, du yaourt et du poisson pendant environ quatre heures avant et après la prise du dessert.

Les amandes à la rescousse

Les amonds sont considérés comme précieux pour guérir la faible libido et même l’impuissance. Les amandes peuvent être consommées crues ou mélangées au lait. De toute façon, ils sont parfaits pour augmenter la libido.

Faites-le à la maison: Mangez 10 amandes crues et non torréfiées pour le petit déjeuner. Faire tremper les amandes dans l’eau pendant la nuit, peler la peau le lendemain matin puis les manger. Vous pouvez également préparer une boisson aux amandes. Vous aurez besoin de 10 amandes crues, 1 tasse de lait chaud, 1 cuillère à café de sucre naturel, une pincée de safran et une pincée de muscade. Faire tremper les 10 amandes pendant la nuit et décoller la peau le lendemain matin. Ajouter au lait, avec les autres ingrédients et bien mélanger dans un mélangeur.

Participez à une infusion d’herbes

Les remèdes à base de plantes sont toujours meilleurs que tout autre médicament car ils sont naturels et n’ont pas d’effets secondaires indésirables.

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Faites-le à la maison: Pour préparer ce breuvage magique à base de plantes, prenez 1 partie de shatavari, 1 partie de vidari, 1/8 partie de muscade, ½ partie de tagar et du lait chaud. Ajouter 1 cuillère à café de ce mélange dans une tasse de lait chaud. Pour des résultats efficaces, buvez ce breuvage deux fois par jour, une fois le matin et une autre tasse le soir. Prendre cette infusion pendant plus d’un mois fait des merveilles pour votre libido. En quelques semaines, vous devriez remarquer un changement dans votre réponse sexuelle, augmentant votre plaisir sexuel.

Les Fruits Dattes

Les dattes sont un aliment très fortifiant et possèdent la capacité de restaurer la pulsion sexuelle, d’augmenter l’endurance et d’améliorer la vitalité globale, tout en favorisant un état d’esprit zen.

Faites-le à la maison: manger un rendez-vous tous les matins car il est utile pour lutter contre la faible libido et la débilité sexuelle, même la fatigue chronique. Pour faire des dattes confites, vous avez besoin de 10 dattes fraîches, un pot de ghee de 1 litre, 1 cuillère à café de gingembre, 1/8 cuillère à café de cardamome et 1 pincée de safran. Faites tremper les dattes dans un pot de ghee et ajoutez le reste des ingrédients. Couvrez le pot et conservez-le dans un endroit chaud pendant au moins 12 jours.

Utilisez des oignons et de l’ail pour restaurer la vitalité sexuelle

Les oignons et l’ail sont connus pour être des aphrodisiaques efficaces et l’un des meilleurs exhausteurs de libido, mais leurs propriétés ne sont généralement pas connues.

Faites-le à la maison: Mélangez une cuillère à soupe de jus d’oignon avec une cuillère à café de jus de gingembre frais et consommez deux fois par jour. Ce mélange peut être pris quotidiennement avec une cuillère de miel, mais assurez-vous de consommer ce mélange lorsque votre estomac est vide depuis au moins deux heures. Vous pouvez également préparer du lait à l’ail avec une tasse de lait, ¼ tasse d’eau et une gousse d’ail hachée. Ajouter l’ail au lait et à l’eau et faire bouillir doucement jusqu’à ce qu’il reste une tasse de liquide. Cette boisson aphrodisiaque est recommandée pour les personnes souffrant d’une faible libido. Pour des résultats favorables, prenez cette boisson au coucher.

Safli Musli ou Asperges guérit la libido

Les racines séchées du musli en sécurité (également connu sous le nom d’asperges) sont utilisées dans l’Ayurveda comme aphrodisiaque. Les asperges sont principalement utilisées comme tonique et rajeunissant pour le système reproducteur chez les hommes et les femmes.

Faites-le à la maison: prenez 15 grammes de racines séchées d’asperges et faites-les bouillir avec une tasse de lait. Prenez ce mélange deux fois par jour pour des résultats satisfaisants. L’utilisation régulière de cette recette est précieuse pour soigner l’impuissance et l’éjaculation précoce. Manger des asperges dans votre salade aide à augmenter la libido masculine.

Avec ; Timesofindia wellnessmama.com

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