PhenQ fonctionne-t-il vraiment ? Continuez à lire pour le savoir !
Après avoir essayé tant de pilules amaigrissantes dans le passé qui n’ont jamais fonctionné, j’étais sceptique à propos de PhenQ. Mais après 30 jours d’utilisation, je dois avouer que je suis bluffée par mes résultats !
Les fabricants promettent qu’il supprimera votre appétit, vous donnera plus d’énergie et facilitera grandement votre parcours de perte de poids. Pour moi, cela a été à la hauteur de leurs revendications. Au cours des 30 derniers jours, j’ai suivi un régime pauvre en glucides, pris les pilules PhenQ le matin et bu les nouveaux shakes pour mon déjeuner et j’ai vu des résultats étonnants.
Continuez à lire pour découvrir ce que PhenQ a fait pour moi et voir ce qu’il peut faire pour vous !
PHENQ 101 : MEAL SHAKES ET PILULES DE PERTE DE POIDS
En tant que société de suppléments, PhenQ vend deux produits principaux :
Pilules de perte de poids PhenQ (acheter ici)
et shakes de perte de poids PhenQ (acheter ici)
J’ai utilisé les deux ensemble pour perdre du poids, donc je couvrirai les deux dans mon avis ! Mais pour garder les choses simples et organisées, nous allons commencer par les pilules amaigrissantes.
Pour tirer le meilleur parti des pilules amaigrissantes PhenQ, vous devez les prendre tous les jours. CA aidera:
- Coupez votre appétit entre les repas
- Brûler les graisses tenaces
- Augmentez vos niveaux d’énergie
- Améliorez votre humeur
Et si vous vous inquiétez des effets secondaires habituels associés à la perte de poids, ne le soyez pas !
PhenQ est conçu pour vous donner de l’énergie, pas pour vous en retirer. D’après mon expérience, vous ne vous sentirez pas fatigué et vous ne voudrez pas abandonner votre nouveau plan de perte de poids après 24 heures !
Mais qu’en est-il des shakes de perte de poids PhenQ ?
Quand j’ai découvert PhenQ pour la première fois, je pensais qu’ils ne vendaient que des pilules. Imaginez ma surprise quand j’ai découvert leurs délicieux « Complete Meal Shakes » pour perdre du poids.
Je n’arrivais pas à choisir entre les deux saveurs, j’ai donc acheté à la fois vanille et chocolat. Vraiment la peine!. Ils sont à la fois faibles en glucides (5 glucides) et faibles en calories (269 calories), ce qui m’a aidé dans mon alimentation.
Les secousses ont également aidé :
- Remplacez un gros déjeuner par un shake facile à préparer
- Augmenter mon niveau d’énergie
- Supprime mon appétit
- Brûler la graisse corporelle tenace
De plus, les shakes de PhenQ contiennent 24 vitamines et minéraux essentiels par portion, ce qui vous aide davantage dans votre régime de perte de poids !
Mais que se passe-t-il lorsque vous combinez les shakes et les pilules ensemble ?
Cela devrait rendre la perte de poids encore plus facile, n’est-ce pas ? Eh bien, ça l’a fait pour moi!
Mais avant de discuter de mes résultats, jetons un coup d’œil aux ingrédients de PhenQ pour avoir une image complète. Si les produits fonctionnent vraiment, il y aura sûrement des études pour les prouver, n’est-ce pas ?
LES INGRÉDIENTS PHENQ !
Les pilules et shakes amaigrissants PhenQ sont composés d’ingrédients naturels et sûrs, quel que soit votre âge ! Mais des ingrédients sûrs et naturels ne signifient pas nécessairement une perte de poids.
Alors, quel est le problème?
J’ai plongé dans les ingrédients de PhenQ pour le découvrir, en accordant une attention particulière à toutes les études scientifiques qui confirment que PhenQ fait son travail en vous aidant à perdre du poids.
En utilisant cette recherche, je discuterai ensuite des ingrédients les plus efficaces des deux produits, en commençant par les pilules !
- Formule de réinitialisation α-Lacys : un mélange d’acide alpha-lipoïque (α-LA), de cystéine et de magnésium, la capacité de cette formule de réinitialisation à augmenter la perte de graisse et à réduire la graisse corporelle (jusqu’à 7,24 % en 8 semaines) est soutenue par la science.
- Poudre Capsimax : cette poudre est composée de capsaïcinoïdes, dont il est confirmé qu’ils aident à brûler des calories supplémentaires – jusqu’à 50 ou plus par jour !
- Caféine naturelle : comme le montrent de nombreux essais cliniques, la caféine naturelle est un incontournable pour provoquer une perte de poids et augmenter les niveaux d’énergie.
- Nopal : c’est le principal coupe-faim de PhenQ. C’est un extrait de cactus riche en fibres naturelles, et il a également été prouvé qu’il aide à réduire les envies de sucre jusqu’à 50 %.
- Picolinate de chrome : selon cette étude de l’Université Cornell, le picolinate de chrome aide à réduire les fringales, facilitant ainsi le respect d’un régime sain.
Dans l’ensemble, j’étais très satisfait des ingrédients scientifiques qui composent les pilules de perte de poids de PhenQ.
Voici l’étiquette et ce qu’il y a à l’intérieur :
- InnoSlim : L’ingrédient principal de PhenQ pour ses shakes est InnoSlim – une combinaison d’astragale et de Panax Ginseng. Selon cette étude, les deux extraits améliorent la protéine kinase AMP-activate, initiant ainsi la combustion des graisses.
- KSM – 66 Ashwagandha : Comme le confirme cette étude, l’Ashwagandha est connue pour améliorer la force et les niveaux de stress, ce qui aide à contrôler votre appétit, à augmenter votre niveau d’énergie et à améliorer votre humeur.
- Protéine de pois : il a été prouvé que cet ingrédient améliore la croissance musculaire comme le fait la protéine de lactosérum, vous aidant à brûler les graisses au lieu des muscles.
- Extrait de champignon Reishi : un extrait naturel éprouvé pour améliorer les niveaux d’énergie et réduire l’épuisement.
- Farine de graines de lin : éprouvée pour aider à la suppression de l’appétit et à la digestion.
- Les shakes de perte de poids de PhenQ contiennent également de l’huile de noix de coco. Et si vous êtes un fan de l’huile de noix de coco, vous saurez qu’elle aide à augmenter votre niveau d’énergie et à supprimer votre appétit !
De plus, l’huile de noix de coco est une source saine de graisse – et la graisse est nécessaire à votre santé, à vos hormones et à votre perte de poids globale. Ainsi, grâce à ce superbe ingrédient, vous n’avez pas à vous soucier d’un métabolisme lent qui cause des problèmes !
Dans l’ensemble, mes recherches ont confirmé que les Meal Shakes de PhenQ sont composés de beaucoup de protéines, de niveaux modérés de graisses saines et de très peu de calories, ce qui en fait le repas idéal pour perdre du poids !
Il est facile de comprendre pourquoi PhenQ est si réputé dans l’industrie de la perte de poids. En fait, l’entreprise a aidé plus de 200 000 clients à brûler les graisses et à se mettre en forme. Et si on regardait de plus près ce que les gens disent ?
AVIS PHENQ SELON D’AUTRES CLIENTS !
La lecture de critiques fait partie intégrante de mon processus de recherche. Quoi de mieux pour jauger un produit que de lire de vraies expériences clients ?
Ainsi, lorsque j’ai ouvert le site Web de PhenQ et consulté ses critiques, j’ai été agréablement surpris par ce que j’ai trouvé. Par exemple, Taiylah a perdu 44 livres en 90 jours en utilisant les comprimés PhenQ. Ils lui ont même donné plus d’énergie (la rendant plus active) et l’ont aidée à se débarrasser de mauvaises habitudes alimentaires !
Je ne vais pas vous ennuyer avec une longue liste de critiques, cependant. Si vous voulez lire des résultats PhenQ plus incroyables, vous pouvez cliquer ici à la place. Mais, à tout le moins, il convient de mentionner que les shakes de perte de poids PhenQ sont également populaires, malgré leur nouveauté !
Prenez Jane, par exemple, qui utilise les shakes PhenQ comme petit-déjeuner équilibré. Elle aime particulièrement la saveur chocolat, qui lui fait penser aux beignets au chocolat Et, cerise sur le gâteau, elle a laissé tomber trois tailles de robe !
Voir les expériences heureuses de vrais clients avec les produits PhenQ était un soulagement. Mais j’avais besoin de l’essayer moi-même pour voir si ça valait le brouhaha. Alors parlons enfin de mes résultats !
Mes résultat après avoir utilisé PhenQ
Perdre du poids n’a jamais été facile. Est-ce censé être?
Probablement pas. Mais sûrement, après des années à essayer d’être en meilleure santé, j’aurais dû faire des progrès. C’était tellement décourageant, et j’étais en fait sur le point d’abandonner. Heureusement, mon ami n’a pas été influencé par mon attitude pessimiste et m’a plutôt envoyé des dizaines d’articles de perte de poids sur la nutrition et les régimes.
Oui, c’était ennuyeux au début… mais cela m’a finalement conduit à PhenQ. Cela m’a également aidé à affiner le régime que je suivrais tout en prenant les suppléments PhenQ. Et je ne vais pas garder ça secret. Alors, jetez un oeil. Voici comment j’ai utilisé les produits PhenQ pour perdre du poids :
- La première étape est le jeûne intermittent. On dit que le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée. Dans ce cas, ce n’est pas le cas. Sauter le petit-déjeuner aidera votre corps à se débarrasser des graisses stockées en les transformant en énergie.
- La deuxième étape consiste à réduire votre consommation de glucides. Les glucides sont le diable. Ils sont également la principale source d’énergie de votre corps, donc en réduisant le nombre de glucides que vous consommez, votre corps est obligé d’utiliser votre graisse corporelle stockée comme énergie à la place.
- La troisième étape consiste à manger moins et à faire plus d’exercice. Cliché, je sais… mais aussi tellement important. Si vous mangez moins et faites plus d’exercice, même si ce n’est que 20 minutes par jour, vous serez étonné de la quantité de graisse corporelle que vous perdez en peu de temps !
- En combinant les étapes ci-dessus et en étant patient, vous devriez obtenir des résultats de perte de poids incroyables.
Mais d’où vient PhenQ, exactement ?
Eh bien, si vous êtes comme moi et que vous avez déjà essayé de nombreux régimes et régimes d’exercice différents, vous savez à quel point il est difficile de s’y tenir. Il est facile de devenir grincheux et épuisé, surtout si vous jeûnez pendant le petit-déjeuner et que vous réduisez votre consommation de glucides.
Alors, voici comment PhenQ s’y intègre :
- Prenez une pilule PhenQ au début de votre journée. Si vous le buvez avec du café, assurez-vous qu’il soit noir ! Mais je préfère l’eau.
- Ne mangez rien jusqu’à ce que vous ayez faim. Pas de grignotage d’ennui! Ensuite, buvez le shake PhenQ pour le déjeuner.
- Faites de l’exercice en fin d’après-midi ou en début de soirée (la lumière directe du soleil est d’une grande aide).
- Mangez un dîner copieux mais sain, rempli de légumes et d’autres aliments sains. Essayez de le garder aussi bas que possible en glucides.
- Quand j’ai commencé mon régime PhenQ, j’ai acheté un approvisionnement de 30 jours de pilules et deux sachets de shakes amaigrissants (comme je l’ai dit, je ne pouvais pas choisir entre les saveurs, alors j’ai pris un chocolat et un vanille) .
Votre commande devrait arriver assez rapidement – la mienne est arrivée en seulement trois jours.
Et si votre expérience ressemble à la mienne, vous perdrez du poids en un rien de temps !
Mais quelle a été mon expérience? Laisse moi te dire.
Le premier jour, je me suis pesé le matin et j’ai noté mon poids (159 lb ou 72,12 kg). Pas ce que je voulais voir… mais avec un peu de chance, cela changerait bientôt !
Ensuite, j’ai pris une pilule PhenQ avec un grand verre d’eau. Le café noir fonctionne aussi (ou alors on me dit). Notez que les instructions indiquent de prendre une pilule avec le petit-déjeuner et une avec le déjeuner. Si vous faites un jeûne intermittent pour le petit-déjeuner, vous le prendrez de toute façon le matin.
Dans les 10 minutes suivant ma première dose de PhenQ, je me sentais réveillé et je me sentais plein d’énergie et plus concentré.
Je travaille à domicile, il est donc facile de se relâcher lorsque je ne me sens pas motivé. Mais ce n’était pas le cas pour une fois ! J’ai fait beaucoup de travail avant le déjeuner, bien plus que d’habitude.
Je m’attendais à ce que la faim entre à tout moment. J’ai l’habitude de grignoter tout au long de ma journée de travail. Mais je n’ai même pas ressenti les premières sensations de faim avant 11h30. J’ai donc attendu encore 30 minutes, puis j’ai essayé le Chocolate Meal Shake.
J’avais peur que ça sente les ordures. Mais ça sentait vraiment bon. Mieux encore, sa préparation était facile. Je devais juste le mélanger avec de l’eau et le secouer bien (jeu de mots). Avant d’essayer le shake, cependant, j’ai pris ma deuxième pilule PhenQ. Ensuite, j’ai prudemment pris une gorgée de shake… et vache sacrée, c’était délicieux!
Cela a changé la donne pour moi. Non seulement j’ai eu un repas facile qui était super rapide à préparer (et qui n’avait pas de nettoyage), mais c’était aussi vraiment bon. Après le déjeuner, j’ai continué à attendre l’inévitable crash énergétique dû à mon nouveau régime hypocalorique et faible en glucides…, mais il n’est jamais venu ? En fait, je n’ai même pas eu faim pendant mon engouement habituel pour les collations en milieu d’après-midi !
J’avais même le même niveau d’énergie que le matin (sinon plus). De plus, mon humeur était élevée et mon niveau de stress était pratiquement inexistant. J’ai fini le travail plus tôt que d’habitude – 17h au lieu de 19h. Quoi de plus? J’ai fait plus en cette courte journée que n’importe lequel de mes jours plus longs ! J’ai décidé d’utiliser mes heures supplémentaires pour faire une promenade avant le dîner.
Je suis un grand fan de la nature et il y a un parc juste à côté de chez moi, alors j’ai parcouru les sentiers pédestres et profité de l’air frais du début de soirée. C’était incroyable. Environ une heure plus tard, j’avais un peu faim mais pas autant que d’habitude. J’ai donc fait un repas de poulet, de légumes et de purée de pommes de terre avec de petites portions.
Et malgré ces petites portions, je me sentais toujours rassasié après avoir fini. En fait, au fil de la nuit, mes envies habituelles de collations ne sont jamais venues. Cela m’a donné une ruée euphorique comme je ne peux même pas décrire. Je savais que PhenQ fonctionnait vraiment à ce stade parce que je grignote toujours le soir.
Le lendemain matin, je me suis réveillé avec une sensation incroyable – pas de fatigue ni d’épuisement et déjà beaucoup d’énergie. Et, d’une manière ou d’une autre, je me sentais en meilleure santé… après seulement une journée. C’était donc un choix facile de s’en tenir au régime PhenQ. Et mon garçon, suis-je heureux de l’avoir fait !
J’ai perdu 8 kg en 30 jours avec PhenQ
Cela fait 30 jours plus tard, et ce matin j’ai retrouvé le courage de me peser à nouveau. 64.41kg – J’ai perdu 8 kilos en 30 jours. Je ne mentirai pas, cependant. J’ai eu quelques moments faibles où j’ai mangé des sucreries ou des pâtisseries. Mais je crois fermement qu’il faut autoriser une collation de triche de temps en temps. Il n’y a rien de mal à se récompenser !
De même, je ne pouvais pas faire de l’exercice tous les jours après le travail et certaines soirées étaient plus stressantes que d’autres. Mais je suis resté fidèle à mon régime PhenQ plus que je n’ai jamais suivi de régime ou de plan de santé, et cela a payé !
Ma partie préférée de mon parcours de perte de poids est probablement les compliments que je reçois de mes amis, de ma famille et même des personnes que je ne vois qu’occasionnellement.
Ils disent que j’ai cette « lueur saine ». 🙂
C’est probablement vrai parce que je me sens en meilleure santé. Je suis heureux, j’ai confiance et je suis enfin bien dans ma peau. Mais mon voyage n’est pas encore terminé. En fait, je viens de commander trois autres bouteilles de pilules PhenQ et deux autres sachets de shakes.
Ce qui m’amène à dire… ça vaut le coup. Si vous voulez la solution ultime pour réduire vos fringales, augmenter votre énergie et brûler les graisses corporelles, PhenQ est ce qu’il vous faut. Mais si vous n’êtes pas satisfait de vos résultats, il y a une garantie de remboursement de 60 jours donc vous n’avez rien à perdre !
Vous voulez voir ce que PhenQ peut faire pour vous ? Cliquez ici pour accéder au site officiel. Pour une raison quelconque, les shakes ne sont pas répertoriés sur la page d’accueil, mais vous pouvez les trouver sur le site Web de PhenQ ici !