Existe-t-il des remèdes naturels pour la sclérose en plaques?

Existe-t-il des remèdes naturels pour la sclérose en plaques?

septembre 27, 2020 Non Par Dr sandra

Je souffre de sclérose en plaques (SEP) depuis plusieurs années. Avez-vous des suggestions de remèdes naturels pour aider quelqu’un comme moi?

La sclérose en plaques (SEP) est l’une des maladies les plus déconcertantes de toutes – nous en savons très peu sur ce qui la cause et quels facteurs influencent sa progression et son issue. La SEP commence par des lésions inflammatoires localisées des gaines de myéline entourant les fibres nerveuses en raison d’une attaque du système immunitaire. Les dommages qui en résultent interfèrent avec les impulsions nerveuses et peuvent entraîner des symptômes tels qu’une faiblesse musculaire, une perte de vision et une variété d’autres troubles neurologiques.

Bien que considérée comme une maladie auto-immune, on ne sait pas exactement ce qui pousse le système immunitaire à attaquer les gaines nerveuses. La SEP est plus fréquente chez les personnes vivant dans les latitudes nordiques et rare dans celles proches de l’équateur. Cela suggère que la vitamine D, que le corps synthétise en réponse à la lumière directe du soleil, peut jouer un rôle protecteur, mais la recherche définitive n’a pas établi de lien.

De plus, les scientifiques sont incapables d’expliquer pourquoi il existe tant de formes différentes de SEP, pourquoi certaines personnes présentent des symptômes transitoires qui ne reviennent jamais, tandis que d’autres connaissent des cycles d’exacerbation et de rémission. Chez certaines personnes, la SP est implacable, entraînant une invalidité complète et la mort.

Voici une liste des changements de style de vie et d’alimentation que je recommande. Expérimentez avec eux pour voir ce qui fonctionne le mieux pour vous:

  • Diminuez les protéines jusqu’à 10 pour cent de l’apport calorique quotidien. Remplacez autant que possible les protéines animales par des protéines végétales.
  • Éliminez le lait et les produits laitiers en les remplaçant par d’autres sources de calcium.
  • Mangez autant que possible des fruits et légumes biologiques ainsi que des produits biologiques à base de blé et de soja.
  • Éliminez les huiles végétales polyinsaturées, la margarine, le shortening végétal, toutes les huiles partiellement hydrogénées, tous les aliments (comme les aliments frits) qui pourraient contenir des acides gras trans. Utilisez de l’huile d’olive extra vierge comme matière grasse principale.
  • Augmentez la consommation d’acides gras oméga-3 provenant du poisson, des noix ou des graines de lin et de chanvre.
  • Mangez plus de fruits et de légumes.
  • Mangez régulièrement du gingembre et du curcuma.
  • Prenez la culture acidophilus et le psyllium si la constipation est un problème, ou utilisez le régulateur ayurvédique de l’intestin à base de plantes, triphala.
  • Prenez ma formule antioxydante et multivitaminée quotidienne et une vitamine complexe B-50 et un supplément multi-minéral par jour.
  • Prenez 5 grammes de granules de lécithine de soja par jour (conservez-les au réfrigérateur).
  • Prenez 30 milligrammes de coenzyme Q10 (CoQ10) deux ou trois fois par jour.
  • Faites régulièrement des exercices d’aérobie légers. Choisissez quelque chose que vous aimez mais ne vous poussez pas au point de vous épuiser.
  • La visualisation, la méditation et l’hypnothérapie peuvent rediriger vos énergies mentales dans des directions positives.
  • Expérimentez la médecine traditionnelle chinoise et la médecine ayurvédique par des praticiens qualifiés.