Une infection urinaire (ou cystite) est une infection bactérienne touchant les voies urinaires, principalement la vessie. Elle est fréquente, surtout chez les femmes, en raison de leur anatomie (urètre plus court). Voici les signes à reconnaître, les causes, et les actions à prendre.
Symptômes d’une Infection Urinaire
- Douleur ou Brûlure en Urinant
- Le symptôme le plus courant est une sensation de brûlure ou de picotement pendant la miction.
- Envie Fréquente d’Uriner (Pollakiurie)
- Besoin urgent d’uriner souvent, même avec peu d’urine. Parfois, seulement quelques gouttes sortent.
- Urine Trouble ou Odeur Forte
- L’urine peut paraître trouble, foncée, ou avoir une odeur inhabituellement forte.
- Sang dans les Urines (Hématurie)
- Dans certains cas, l’urine peut contenir des traces de sang (rose, rouge ou brunâtre).
- Douleurs Pelviennes ou Bas-Ventre
- Une pression ou douleur dans le bas du ventre, parfois accompagnée de crampes.
- Fièvre ou Frissons (Si Infection Grave)
- Si l’infection atteint les reins (pyélonéphrite), des frissons, fièvre (>38°C) et douleurs lombaires peuvent survenir.
Causes et Facteurs de Risque
- Bactéries : E. coli (80% des cas) provenant des intestins.
- Rapports Sexuels : Peuvent introduire des bactéries dans l’urètre.
- Hygiène : S’essuyer d’arrière en avant après la selle.
- Retenir Trop Longtemps son Urine : Favorise la prolifération bactérienne.
- Ménopause : La baisse d’œstrogènes fragilise la muqueuse urinaire.
Diagnostic et Tests
- Test de Bandelettes Urinaires
- En pharmacie, détecte les nitrites et les leucocytes (signes d’infection).
- Analyse d’Urine en Laboratoire
- Confirme la présence de bactéries et leur sensibilité aux antibiotiques.
- Examen Clinique
- Un médecin peut palper le ventre pour éliminer d’autres causes (ex. calculs rénaux).
Traitements
- Antibiotiques (Sur Ordonnance)
- Ex. : Fosfomycine (Monuril®), Nitrofurantoïne, Ciprofloxacine.
- Important : Suivre scrupuleusement la prescription pour éviter les rechutes.
- Antalgiques
- Paracétamol pour la douleur (éviter l’ibuprofène si infection rénale).
- Remèdes Naturels (Complémentaires)
- Boire Beaucoup (1,5–2L/jour) pour éliminer les bactéries.
- Jus de Cranberry (canneberge) : Empêche les bactéries d’adhérer à la vessie (efficacité modérée).
- Probiotiques : Rééquilibrent la flore intestinale et urinaire.
Quand Consulter en Urgence ?
- Fièvre élevée + douleurs lombaires → Risque d’infection rénale.
- Nausées/vomissements → Besoin d’antibiotiques IV.
- Grossesse : Les UTIs non traitées peuvent provoquer des complications.
Prévention
- Boire suffisamment (eau, tisanes).
- Uriner après les rapports sexuels.
- Éviter les produits parfumés (lingettes, savons aggressifs).
- S’essuyer d’avant en arrière.
Erreurs à Éviter
- Prendre des antibiotiques sans test → Risque de résistance.
- Ignorer les symptômes → L’infection peut monter aux reins.
Conclusion
Une infection urinaire se manifeste par des brûlures, des envies pressantes, et une urine trouble. Le traitement repose sur des antibiotiques, mais l’hydratation et la prévention sont clés. Consultez rapidement en cas de fièvre ou douleurs sévères.
Vous avez des doutes ? Faites un test en pharmacie ou voyez un médecin !
VOIR AUSSI : Comment traiter les infection urinaire (vaginose bactérienne) avec le vinaigre de cidre de pomme
