Comment prévenir les pieds malodorants

Comment prévenir les pieds malodorants

avril 15, 2020 Non Par Dr sandra

Si vous cherchez des moyens d’empêcher vos pieds de sentir ou encore des façon simple de prévenir les pieds malodorants, suivez les conseils dans cet article

Tout d’abord, jetez les chaussures qui sentent le plus méchant dans votre placard. Une fois qu’ils ont des champignons et des bactéries, il est difficile de les décontaminer. Si vous ne voulez pas jeter les chaussures dans l’autre sens, faites tremper une serviette en papier dans de l’alcool à friction et placez-la dans les chaussures pendant la nuit.

Certains pourraient penser que le port de chaussettes peut aggraver l’odeur des pieds. Mais c’est vraiment loin de la vérité. Quand on ne porte pas de chaussettes et de chaussures en cuir, la sueur s’accumule dans les chaussures. Portez de minces chaussettes en tissu d’été faites de tissus absorbants qui permettent à l’humidité de s’échapper. Les chaussettes en coton absorbant fonctionnent bien. Achetez deux nouvelles paires si vous n’en avez pas déjà deux et faites-les pivoter afin de toujours porter une paire sèche.

Ne portez pas la même paire de chaussures pendant plus d’une journée consécutive.

Portez uniquement des chaussettes et des chaussures sèches.

Lorsque cela est possible, laissez la porte de votre placard entrouverte afin qu’elle ne soit pas trop hermétique et qu’il y ait de la place autour des chaussures pour qu’elles soient aérées.

Coupez la plupart du sucre et des céréales de vos repas.

Limitez le sel des aliments transformés.

Utilisez une pierre ponce pour éliminer les callosités ou les peaux mortes.

Obtenez une pédicure au moins une fois par mois.

Inclure le persil dans votre alimentation et le thé de persil peut aider à lutter contre les odeurs corporelles en général.

Les aliments tels que la famille du chou, les bruxelles, les germes, les oignons et l’ail peuvent entraîner de fortes odeurs de pied.

Utilisez un morceau de tissu et déplacez-le d’avant en arrière entre tous les orteils pour éliminer les bourrages d’orteils et sécher la zone entre les orteils.

À l’aide d’une brosse à ongles et d’une brosse à pieds, frottez souvent les pieds pendant les averses.

Lavez fréquemment vos chaussures. Les bactéries des pieds vont jusqu’aux parois des chaussures et y vivent. S’ils ne sont pas retirés, ils deviennent actifs la prochaine fois que les chaussures sont mises.

Laissez les chaussures et les chaussettes au soleil pour sécher à l’air après chaque lavage et chaque usure.