L’étanchéité vaginale et le relâchement peuvent sembler être des sujets sensibles à discuter. Mais mesdames, vous devez savoir ce qui est normal et ce qui n’est pas avec votre vagin.
Certaines femmes peuvent éprouver le sentiment que leurs vagins sont complètement fermés, tandis que d’autres se plaignent que les leurs sont incontrôlablement lâches. Cet article vous fournira des informations utiles afin que vous puissiez savoir si l’étanchéité de vos pièces dame est assez normal et sinon, quelles sont certaines des raisons possibles pourraient être.
Comment puis-je savoir si mon vagin est trop serré?
L’étanchéité du vagin est différente selon chaque personne. Ce qui est considéré comme «serré» pour une personne peut être normal pour une autre. Lorsque vous vérifiez votre vagin, vous ne devez utiliser que vos propres sensations comme référence. Si votre vagin est trop serré, vous pourriez ressentir certaines choses:
- Vous pouvez ressentir une douleur extrême pendant l’activité sexuelle. C’est souvent le premier signe. Cela peut disparaître après l’arrêt des activités sexuelles, mais cela peut rester douloureux pendant des jours.
- Une sensation de picotement ou de brûlure croissante dans votre vagin lors de la pénétration
- Douleur intense lors de l’insertion des tampons.
- À long terme, ce problème peut entraîner une perte de désir sexuel en raison de votre peur de l’inconfort.
Normalement, il est normal de ressentir un peu d’inconfort lors de la première relation sexuelle. C’est parce qu’il est naturel que votre corps se ferme lorsque quelque chose y pénètre. Cependant, l’inconfort initial cessera lorsque votre corps s’habituera à la pénétration. Si votre vagin est trop serré, cela peut conduire à une vie sexuelle insatisfaisante pour vous et votre partenaire. Vous pouvez vous sentir vraiment endolori ou irritant pendant des heures après un rapport sexuel, et le sexe deviendra un fardeau pour vous et votre partenaire.
Pourquoi mon vagin est-il trop serré?
Il existe diverses causes d’oppression vaginale incontrôlable, et elles peuvent varier de temps en temps, même chez la même personne. En tant que tel, les femmes confrontées au problème devraient consulter un gynécologue professionnel.
Il y a quelques causes possibles des vagins fermés?
Problèmes sexuels. Le fait de ressentir de l’inconfort lors d’une expérience sexuelle à un jeune âge peut amener les muscles vaginaux à développer une réaction de fermeture en tant que mécanisme de protection. Les relations sexuelles douloureuses ont également diverses causes, allant des infections, des conditions physiques anormales aux effets secondaires de certains médicaments.
Les troubles mentaux. Certaines conditions de stress, la fatigue et la dépression peuvent entraîner une réaction de fermeture vaginale.
Craintes. Dans ce cas, votre peur contrôle complètement ces muscles sans votre conscience. Cela peut être la peur de tomber enceinte, la peur que vos «parties féminines» ne soient pas assez bonnes pour ce travail ou même certains problèmes émotionnels.
Quel est le traitement des vagins serrés?
Les femmes aux vagins serrés peuvent essayer des exercices légers du plancher pelvien pour contrôler leurs muscles vaginaux. Vous pouvez faire l’exercice de Kegel: une série de cycles de compression – maintien – détente. Cet exercice peut être répété plusieurs fois par jour.
Une autre méthode consiste à masser votre paroi vaginale tout en contractant le muscle environnant. Insérez un doigt, jusqu’à environ la première articulation de la phalange, à l’intérieur du vagin tout en faisant les exercices. Il est préférable de couper vos ongles en premier et d’utiliser une gelée lubrifiante pour rendre l’insertion plus confortable. Commencez avec un doigt et progressez jusqu’à trois. Vous sentirez les muscles du vagin se contracter autour de votre doigt et vous pourrez toujours retirer vos doigts si vous n’êtes pas à l’aise.
Cependant, pour des conditions plus prolongées et plus graves, il est fortement recommandé de prendre rendez-vous avec un gynécologue professionnel pour une consultation appropriée.
Si votre état vaginal vous dérange ou s’il semble peu probable de s’améliorer, ne vous sentez pas gêné d’en discuter avec votre médecin. Sans un soutien et un traitement appropriés, cela peut entraîner des problèmes émotionnels et relationnels à long terme, ainsi que des problèmes de santé.