Les feuilles de goyave sont tout aussi utiles en médecine que les fruits nutritifs avec lesquels elles poussent. Les feuilles de la goyave sont pleines d’antioxydants, d’agents anti-inflammatoires, d’antibactériens et même de tanins qui peuvent avoir des avantages importants pour la santé, du traitement des troubles de l’estomac aux maladies chroniques comme le cancer.
Tout comme les fruits tropicaux populaires peuvent être transformés en boissons, confitures et autres aliments, ses feuilles le peuvent aussi. Ils peuvent être brassés pour faire un thé, par exemple, qui libère des substances bénéfiques comme la vitamine C et des flavonoïdes comme la quercétine. Des études scientifiques ont documenté les qualités saines des feuilles du superfruit, et vous pouvez voir ce qu’elles ont trouvé pour une variété de conditions ci-dessous:
La diarrhée
Boire du thé de feuilles de goyave, prendre son extrait sous forme de capsule ou ajouter quelques gouttes d’huile essentielle dans une tasse d’eau tiède peut aider à assouplir les intestins pour traiter la diarrhée. Dans une étude de 2008 publiée dans le Journal of Smooth Muscle Research, les chercheurs ont cherché à tester les propriétés anti-diarrhéiques des feuilles de goyave sur les rats. Ils ont découvert que l’extrait pouvait retarder l’apparition de la diarrhée induite par l’huile de ricin, diminuer la fréquence de la défécation et réduire la gravité de la diarrhée chez les rats. Cette science mérite l’utilisation folklorique de la plante comme remède naturel pour gérer et contrôler la diarrhée.
Obésité
Alors que la goyave est riche en fibres et a un faible indice glycémique, ce qui en fait un complément utile pour la perte de poids, les feuilles de goyave et leur extrait peuvent également aider. Ils le font en empêchant les amidons complexes de se convertir en sucres. En règle générale, le sucre est métabolisé par le foie où il se transforme en graisse, puis sécrété dans le sang. C’est ce qui contribue à la prise de poids.
Diabète
La teneur élevée en fibres de la goyave peut aider à gérer le diabète en ralentissant l’absorption du sucre dans le sang. Mais l’extrait de feuille de goyave peut empêcher le diabète de type 2 de se développer, selon une étude de 2010 publiée dans la revue Nutrition and Metabolism. Les auteurs de l’étude ont utilisé du thé à base de feuilles de goyave, qui a été approuvé comme l’un des aliments à usage sanitaire spécifié, et est maintenant disponible dans le commerce au Japon. Cela souligne l’importance de la façon dont un engagement à gérer la glycémie peut prévenir le diabète de type 2.
Le Dr Revathi Sundaramurthy, médecin pour iCliniq.com, soutient l’utilisation de la goyave pour les diabétiques. «La goyave a un faible indice glycémique, même les patients diabétiques peuvent consommer de la goyave, ce qui empêche les fluctuations des niveaux d’insuline et de glucose», a-t-elle déclaré au Medical Daily dans un e-mail.
Taux de cholestérol élevé
La prise régulière de feuilles de goyave pendant des mois peut aider à réduire le (mauvais) cholestérol LDL et les triglycérides sans aucun effet secondaire, selon l’étude 2010 susmentionnée de Nutrition and Metabolism. Manger du fruit peut également offrir les mêmes avantages que la feuille de goyave, car il ne contient que 0,1 gramme de graisses saturées et 0,2 gramme de graisses insaturées, selon l’USDA. Avec des niveaux si bas de cette graisse, il n’est pas étonnant que la goyave aide à réduire le cholestérol.
Cancer de l’estomac
L’extrait de feuille de goyave est si puissant qu’il a le potentiel de traiter les patients atteints d’un cancer gastrique (de l’estomac). Ses propriétés anticancéreuses et antitumorales proviennent de composés tels que le lycopène, la quercétine et la vitamine C, qui agissent comme antioxydants pour neutraliser les dommages des radicaux libres dans le corps. Une étude de 2011 publiée dans la revue Food Chemistry a révélé que lorsque l’extrait de plante est consommé, il conduit à l’apoptose ou à des cellules cancéreuses gastriques qui s’attaquent.
L’utilisation de la goyave sous sa forme d’huile essentielle peut également produire une activité anticancéreuse dans le corps. Une étude de 2006 publiée dans la revue Cancer Letters a révélé que les huiles essentielles de goyave pouvaient ralentir l’activité cancéreuse chez les patients atteints de cancer de l’estomac, en partie en raison de sa riche concentration de nérolidiol, caryophyllène, bêta bisabolène, p-sélinène, aromandreno, tanins, bêta sitostérol, leucocyanidines et triterpénoïdes.
Cancer de la prostate
La teneur élevée en lycopène des feuilles de goyave est essentielle pour lutter contre les cancers, comme le sein, la prostate et la bouche. Ses propriétés anticancéreuses aident à inhiber la production d’androgène, qui est l’hormone mâle responsable de la croissance des cellules dans certains types de cancer de la prostate, selon une étude de 2012 publiée dans la revue Cancer Prevention Research.
De plus, Sundaramurthy dit que le fruit est tout aussi efficace pour prévenir le cancer et elle attribue son efficacité à son contenu nutritionnel.
«La goyave, riche en vitamine C, A, antioxydants et lycopène, aide à prévenir la prostate et d’autres types de cancers», a-t-elle déclaré au Medical Daily dans un courriel.
Consultez votre médecin avant d’utiliser la goyave comme substitut pour traiter ces problèmes de santé.