La langue blanche est une couche de débris, de bactéries et de cellules mortes sur la langue qui lui donne un aspect blanc. Habituellement, la langue blanche est un état inoffensif et temporaire, bien que son apparence puisse être alarmante. Dans certains cas, la langue blanche peut être le signe de certaines conditions graves, telles que des infections et des conditions précancéreuses. Vous devez interroger votre médecin sur votre état si vous êtes préoccupé par la langue blanche.
Les débris, les bactéries et les cellules mortes se logent entre les papilles hypertrophiées et parfois enflammées. La cause de l’inflammation ou de l’hypertrophie des papilles peut inclure: la fièvre; mauvaise hygiène bucco-dentaire; consommation excessive d’alcool; bouche sèche; irritation mécanique due aux bords tranchants des dents ou aux appareils dentaires; déshydratation; respiration buccale; régime pauvre en fibres. En outre, il existe certaines conditions médicales qui pourraient conduire à la langue blanche, comme la syphilis; muguet buccal; cancer de la langue; cancer de la bouche; langue géographique; lichen plan oral et leucoplasie.
Si votre langue vous fait mal, vous devriez consulter votre médecin. De plus, si votre langue blanche persiste pendant plus de quelques semaines, vous devez en parler avec votre médecin. Vous devez consulter votre médecin avant de commencer à utiliser certains des remèdes maison mentionnés ci-dessous pour la langue blanche, de cette manière, vous pouvez éviter tout effet secondaire possible. Voici quelques traitements naturels pour la langue blanche a la maison:
Aloe Vera traite la langue blanche
Ce remède maison a des propriétés anti-inflammatoires et cicatrisantes. Cela peut aider à tuer les germes sur votre langue et sur les gencives. En outre, il contient des enzymes qui peuvent aider à éliminer les cellules mortes et favoriser la régénération des tissus cutanés. Vous devriez mettre une cuillère à soupe de jus d’Aloe Vera dans votre bouche, la faire tourner pendant quelques minutes, puis la recracher. Ensuite, vous devez vous rincer la bouche à l’eau tiède. Vous devez répéter ce traitement naturel contre la langue blanche plusieurs fois par jour.
Ail contre la langue blanche
Ce remède naturel est utilisé pour de nombreuses maladies différentes et il peut être utilisé pour le traitement naturel de la langue blanche. Cela peut aider votre bouche à rester propre des bactéries. Beaucoup de gens n’aiment pas manger de l’ail en raison de son mauvais goût, mais vous ne devriez pas avoir peur de manger de l’ail cru. Cela vous aidera à tuer les bactéries et à nettoyer votre langue. L’allicine qui se trouve dans l’ail peut combattre les infections fongiques par des souches de Candida albicans, etc. Si l’odeur de l’ail est trop forte pour vous, alors vous pouvez la mélanger avec de l’huile d’olive, car les deux remèdes maison sont efficaces contre le blanc langue.
Curcuma bon pour la langue blanche
Beaucoup de gens connaissent le curcuma comme une épice, mais ils doivent savoir qu’il a de nombreux avantages pour la santé. C’est l’un des meilleurs remèdes naturels antiseptiques pour votre bouche. Vous devez combiner le curcuma et le jus d’agrumes jusqu’à obtenir une consistance pâteuse. Vous devez frotter cette pâte sur votre langue pendant deux minutes, puis la rincer abondamment à l’eau tiède. C’est un excellent traitement naturel pour lutter contre la langue blanche à la maison
L’argent colloïdal bon pour la langue blanche
Cette cure naturelle a des propriétés antifongiques et antibactériennes qui peuvent vous aider dans le traitement de la langue blanche. Il peut réduire l’inflammation et stimuler la récupération cellulaire. Vous devriez faire tourner une cuillère à soupe d’argent colloïdal avec des parties égales d’eau dans votre bouche pendant cinq minutes et le faire deux fois par jour.
Probiotiques contre la langue blanche
Il est connu que les probiotiques sont très importants pour l’amélioration de la santé intestinale, car ils facilitent la digestion, mais ils peuvent également être utilisés comme remède maison pour la langue blanche. Certaines études montrent que la consommation de probiotiques peut aider à améliorer la santé bucco-dentaire en inhibant la croissance ou la colonisation d’agents pathogènes pathogènes dans la bouche. C’est un des meilleurs remède naturel pour lutter contre la langue blanche naturellement
Cet effet bénéfique peut être attribué à la présence de cultures de B. lactis et L. acidophilus dans les produits fermentés, tels que les probiotiques. Il existe de nombreuses sources alimentaires différentes qui peuvent compléter vos besoins en probiotiques, telles que le tempeh, le miso, le kimchi, la choucroute, le kéfir et le yogourt. En outre, vous pouvez consulter votre médecin si vous pouvez ajouter des suppléments probiotiques à votre alimentation.
Glycérine traite la langue blanche
C’est une substance naturelle douce qui peut aider certaines personnes dans le traitement de la langue blanche. Cela peut aider à apaiser la langue et à blanchir les dents.
Huile de coco tirant pour la langue blanche
L’un des meilleurs moyens d’éliminer les bactéries de la bouche est de tirer de l’huile de coco. Dans la médecine ayurvédique, ce remède maison était beaucoup utilisé. Vous pouvez utiliser de l’huile de sésame ou de l’huile d’olive si vous n’avez pas d’huile de coco, mais l’huile de coco présente les meilleurs avantages pour la santé de lutter contre la langue blanche. De nombreuses études ont montré que l’extraction d’huile peut être utilisée comme un remède efficace pour maintenir et améliorer la santé bucco-dentaire. Vous devriez simplement faire tourner une cuillère à soupe d’huile de noix de coco dans votre bouche pendant dix à vingt minutes. Ensuite, crachez l’huile restante à la poubelle et rincez-vous la bouche à l’eau tiède et brossez-vous les dents normalement.
Améliorer l’hygiène bucco-dentaire
Une hygiène bucco-dentaire soignée peut aider à réduire le nombre de bactéries. Vous devez nettoyer les dents et la langue après chaque repas, le matin et avant de vous coucher. Vous devez nettoyer vos dents et votre langue, utiliser du fil dentaire, utiliser un irrigateur oral et utiliser un rince-bouche désinfectant.
Boire plus d’eau
Nous savons que l’eau est bonne pour tout notre corps et que la langue y est incluse. La bouche sèche et la déshydratation peuvent conduire à une langue blanche. Vous devez boire de l’eau régulièrement et tenir compte de facteurs tels que le climat, le niveau d’acidité et le poids corporel. Vous devez toujours avoir une bouteille d’eau avec vous, afin de pouvoir instantanément reconstituer le niveau d’eau de votre corps si vous avez soif.
La déshydratation cause de nombreux symptômes différents, vous devez donc boire suffisamment d’eau tout au long de la journée. Vous devriez boire au moins huit verres d’eau par jour pour rester hydraté. Cela peut aider à garder votre bouche humide à tout moment et peut prévenir la mauvaise haleine et d’autres problèmes. L’eau peut aider à éliminer les débris alimentaires de votre bouche, qui sont autrement utilisés par les bactéries orales comme fourrage pour se développer.
Limitez la consommation d’aliments épicés
Vous devez limiter la consommation d’aliments épicés, afin que cela puisse vous aider à éviter toute irritation supplémentaire de votre cavité buccale.
Sel contre la langue blanche
C’est l’un des meilleurs remèdes maison pour nettoyer votre langue. Les particules de sel abrasives élimineront la contamination et les cellules mortes de votre langue. Vous devez saupoudrer un peu de sel sur votre langue et brosser légèrement avec une brosse à dents pendant une minute. Ensuite, vous devez vous rincer la bouche avec de l’eau et le répéter deux fois par jour.
Ne pas fumer
Il est connu que la fumée peut enflammer les papilles de la langue. Cela signifie que les cellules mortes vont s’accumuler sur votre langue et cela crée un environnement confortable pour la croissance des bactéries. En outre, les cigarettes contiennent des produits chimiques qui sont malsains pour les tissus buccaux.
Évitez les produits laitiers et les produits sucrés
Il est connu que ces produits peuvent déclencher la production de mucus et recouvrir la langue, c’est donc une raison pour laquelle vous devriez les éviter.
Visitez votre dentiste régulièrement
Vous devez passer des examens dentaires réguliers tous les six mois, vous serez donc sûr que votre santé bucco-dentaire sera à un niveau optimal et des mesures correctives pourront être prises si nécessaire. Le nettoyage dentaire professionnel peut vous aider à éviter toute une série de problèmes de santé bucco-dentaire.
Incluez plus de fruits et de légumes croquants
Vous devriez ajouter plus d’aliments durs à votre alimentation. Lorsque vous mâchez ces aliments, ils nettoieront légèrement votre cavité buccale pour éliminer l’accumulation de plaque. Certaines des meilleures options naturelles pour nettoyer la langue recouverte de blanc comprennent les carottes, le céleri, les goyaves, les fraises et les pommes.
Bain de bouche désinfectant aux herbes et sel
Nous savons que les herbes ont des propriétés médicinales, comme la sauge, la menthe et la camomille. Vous devez prendre une cuillère à soupe de camomille, une cuillère à café de menthe, une cuillère à café de sauge, ajouter une pincée d’écorce de chêne à ce mélange, puis mettre quatre tasses d’eau bouillie. Vous devez attendre que le bouillon refroidisse, puis le filtrer. Ensuite, ajoutez une cuillère à soupe de sel dans le bouillon. Vous devriez swish ce remède maison deux fois par jour après vous être brossé les dents.
Gommage au bicarbonate de soude
Il existe des études dans lesquelles le bicarbonate de soude peut aider à tuer de nombreuses bactéries buccales nocives comme le streptocoque, le candida, etc. Vous devriez faire une solution de mélange de bicarbonate de soude alimentaire à votre dentifrice et l’utiliser avec une brosse à poils doux.
Ne buvez pas d’alcool
On sait que l’alcool affecte la langue de deux manières à la fois: il déshydrate le corps et provoque une inflammation des papilles. C’est une raison pour laquelle vous devriez arrêter de boire de l’alcool le plus tôt possible.
Référence : www.homenaturalcures.com/ , https://www.mayoclinic.org/