Remèdes naturels pour atteindre l’équilibre de l’oreille interne

Remèdes naturels pour atteindre l’équilibre de l’oreille interne

mars 4, 2020 Non Par Dr sandra

Besoin d’un soulagement immédiat de la douleur à l’oreille? Il existe de nombreux remèdes maison que vous pouvez essayer de réduire la douleur sans avoir à vous soucier des effets secondaires nocifs possibles. La douleur à l’oreille est principalement causée par des infections des sinus, une amygdalite et la plus courante, une infection de l’oreille, également connue sous le nom d’otite moyenne aiguë.

Les oignons, le miel, le basilic, le jus de feuilles de mangue, l’huile d’olive, l’ail et le vinaigre de cidre de pomme sont des exemples de remèdes maison contre l’infection de l’oreille.

Les personnes souffrant de vertige positionnel paroxystique bénin (VPPB) sont encouragées à trouver des moyens de soulager les effets de leur vertige. Mis à part les manœuvres spécifiques que vous devez subir, certains des remèdes maison les plus courants qui peuvent aider à atténuer les étourdissements causés par le BPPV sont les suivants:

  • Utilisez un bon éclairage lorsque vous devez vous lever la nuit.
  • Lorsque vous marchez, utilisez une canne pour plus de stabilité.
  • Le ginkgo biloba s’est révélé être un remède efficace contre les vertiges. Prenez 240 milligrammes par jour pour atteindre plus d’équilibre et atténuer vos symptômes de vertige.

Les patients atteints de la maladie de Ménière sont exposés au fait qu’il n’existe aucun remède à la maladie, mais plusieurs options de traitement peuvent réduire sa gravité ainsi que la fréquence des épisodes vertigineux. Les experts recommandent de modifier le mode de vie pour réduire l’impact de la maladie:

  • Évitez de conduire une voiture.
  • Évitez d’effectuer des travaux impliquant de la machinerie lourde.
  • Limitez votre consommation de sel. Cela empêchera ou minimisera la rétention d’eau. La quantité quotidienne recommandée est de 1 500 à 2 000 milligrammes, et cela devrait être distribué tout au long de la journée.
  • Détachez-vous des conditions génératrices de stress.
  • Évitez l’alcool et la caféine. Des études montrent que les personnes qui se limitent à boire de la caféine ont moins de périodes de maladie de Ménière que celles qui ne limitent pas leur consommation.
  • Traitez vos allergies en identifiant et en évitant l’allergène lui-même ou en pratiquant l’immunothérapie.
  • Hormis le ginkgo biloba, il existe des preuves suggérant que le pycnogénol, un extrait naturel de l’écorce de pin maritime français, peut aider à contrôler les symptômes de la maladie de Ménière.

Atteindre l’équilibre de l’oreille interne peut être difficile au début, mais avec une alimentation appropriée et le respect des conseils ci-dessus, vous êtes sur le point de surmonter les effets physiques et émotionnels causés par les otites et les vertiges.

Notez que ces remèdes maison ne sont qu’une option supplémentaire. Il est toujours préférable de parler à un spécialiste ORL ou à un audiologiste afin qu’un diagnostic correct puisse être établi.