Remède à l’huile d’olive pour arrêter le ronflement seul a la maison

Remède à l’huile d’olive pour arrêter le ronflement seul a la maison

janvier 4, 2020 Non Par Dr sandra

Vous devez avoir lu d’autres articles sur livealittelonger.com concernant l’utilisation de l’huile d’olive à des fins simples et le ronflement en fait également partie. Il n’est pas seulement utilisé pour des recettes mais également à des fins médicinales.

L’huile d’olive est utilisée comme huile culinaire et contient environ 75% de matières grasses (n’ayez pas peur) mais toutes sous forme d’acide oléique naturel (ce qui signifie: monoinsaturé).

Selon diverses recherches et études, il a été prouvé que l’acide oléique aide à équilibrer le cholestérol total de notre corps, le cholestérol HDL et le cholestérol LDL. Pour traiter le problème du ronflement à l’aide d’huile d’olive biologique, suivez les étapes ci-dessous:

  • Étape 1: Prenez de l’huile d’olive une à deux cuillères à café.
  • Étape 2: Consommez l’huile lentement avant de vous coucher.

Comment cela marche-t-il?

Les phénols de l’huile d’olive possèdent des propriétés anti-inflammatoires. La principale raison pour laquelle une personne a le problème du ronflement est l’excès de tissus à l’arrière de sa gorge ou de son nez. Comme ces tissus bloquent le passage (airpipe), il peut recourir au ronflement et s’ils restent humides, ils auront moins de contact. L’air peut circuler en douceur à travers les poumons. L’huile peut également resserrer les muscles qui sont sous le palais pour garder les voies respiratoires ouvertes.

L’huile d’olive n’est pas bonne, si:

Vous avez des antécédents d’hypoglycémie. Les niveaux peuvent devenir bas et vous pouvez souffrir d’effets secondaires tels que des étourdissements, des tremblements, etc.