Le pied d’athlète est le nom commun d’une infection fongique qui peut se former entre les orteils et laisser vos pieds secs, démangeaisons, squameux, craquelés et rouges. Le pied d’athlète est très contagieux. L’infection commence généralement dans des environnements humides et humides, tels que des douches publiques, des piscines ou des vestiaires.
Une fois que vous avez acquis le pied d’athlète, il peut être très difficile de vous en débarrasser, mais ne vous découragez pas. Il existe de nombreux remèdes que vous pouvez utiliser pour aider à éliminer l’infection et à arrêter cette démangeaison agaçante. Les sprays et les crèmes en vente libre sont toujours une option, mais c’est une bonne possibilité que vous ayez déjà quelques cures dans vos armoires à la maison.
Huile d’arbre à thé
Appliquée localement sur les zones touchées, l’huile d’arbre à thé agit pour éliminer les infections fongiques. Mélangez quelques gouttes d’huile d’arbre à thé avec une cuillère à soupe d’huile d’olive et appliquez sur la zone affectée deux fois par jour pendant deux à trois semaines ou jusqu’à ce que l’infection disparaisse. Vous pouvez également combiner trois parties d’huile d’arbre à thé avec une partie de gel d’aloe vera pour un traitement apaisant à masser dans vos pieds. Cette méthode doit également être utilisée deux fois par jour jusqu’à ce que le pied d’athlète disparaisse complètement.
Eau de citron
Le citron est un désinfectant naturel aux propriétés antifongiques. Pour traiter le pied d’athlète, rincez-vous simplement les pieds avec de l’eau citronnée deux à trois fois par jour. Non seulement un rinçage à l’eau citronnée aidera à garder vos pieds exempts de champignons et de bactéries, mais en plus, il les rendra également plus odorants.
Cannelle
Un bain d’eau chaude à la cannelle est un autre remède apaisant qui parfumera légèrement vos pieds tout en luttant contre l’infection. Faites bouillir suffisamment d’eau pour vous permettre de plonger confortablement vos pieds dans une grande casserole. Ajoutez quelques bâtons de cannelle entiers ou quelques sachets de thé à la cannelle. Laissez l’eau refroidir jusqu’à ce qu’elle soit agréable au toucher, puis trempez vos pieds dans l’eau de cannelle pendant quelques minutes tous les soirs.
Lavande
La lavande a également un parfum frais et relaxant ainsi que des propriétés antifongiques. Ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle de lavande à une huile de support, telle que l’amande ou la noix, et massez les zones touchées une fois par jour.
Bicarbonate de soude
Faire une pâte en utilisant trois cuillères à café d’eau et une cuillère à soupe de bicarbonate de soude, en remuant jusqu’à ce que le mélange devienne une pâte épaisse et tartinable. Appliquer directement sur les zones affectées et laisser reposer 15 à 20 minutes avant de rincer. Vous pouvez également mettre une petite quantité de bicarbonate de soude à l’intérieur de vos chaussures pour absorber l’humidité indésirable et garder les odeurs à distance. Si l’excès de transpiration est un problème pour vous, essayez de saupoudrer vos pieds de talc avant de mettre vos chaussettes.
Calendula
Le calendula est une pommade entièrement naturelle utilisée depuis des siècles pour traiter les affections cutanées indésirables. Il a de très fortes propriétés antifongiques et anti-inflammatoires et est assez abordable. Appliquez une pommade au calendula sur vos pieds comme indiqué sur l’emballage, en veillant à couvrir les espaces entre vos orteils.
Trempage à l’eau salée
Bien que l’eau salée ne soit pas un traitement curatif efficace contre les champignons, un trempage à l’eau salée peut aider à soulager l’irritation et les démangeaisons incessantes qui accompagnent une poussée de pied d’athlète. Mélangez deux cuillères à café de sel avec une pinte d’eau tiède. Faites tremper vos pieds pendant cinq à 10 minutes à la fois. Vous pouvez répéter ce processus toutes les heures jusqu’à ce que les démangeaisons disparaissent.
Le pied d’athlète n’entre pas seulement en jeu pour les athlètes (jeu de mots voulu). En fait, cela affecte plus de 15% de la population, mais cela ne doit pas vous toucher. Gardez vos pieds propres et secs. Portez des sandales de temps en temps pour laisser vos pieds respirer. Lorsque vous vous prélassez dans la maison, enfilez vos pieds en bas, portant des chaussettes en coton propres, pour favoriser la circulation de l’air. Laissez vos chaussures aérer pendant une journée complète après chaque utilisation. Le respect de ces précautions contribuera grandement à prévenir de nouvelles épidémies.
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Reference ; homehacks healthline