Comment le « Death grip » pendant la masturbation nuit à votre vie sexuelle

death grip avis
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Vous n’avez pas entendu parler de« Death grip ?» C’est bon. Peu de gens l’ont, bien qu’il s’agisse d’une pratique de masturbation répandue parmi les personnes ayant un pénis. Et non seulement répandu, mais dangereux. Pas dans le sens où la vie est en danger, mais dans le sens où vous pouvez gâcher votre vie.

Le terme «Death grip», en ce qui concerne la masturbation, a été inventé à l’origine par le chroniqueur pionnier sur le sexe Dan Savage. « Cela fait référence aux hommes qui se masturbent avec une prise trop serrée sur leur pénis – ou d’une manière qui applique BEAUCOUP de pression, comme en frottant un matelas – qui ont plus tard des difficultés à avoir un orgasme pendant les rapports sexuels avec un partenaire », explique Sarah Martin, MA. , un coach sexuel certifié.

Cela peut également entraîner une incapacité à atteindre l’orgasme et des problèmes de maintien des érections.

Cela signifie que vous serrez peut-être si fort votre pénis avec votre main qu’avoir des relations sexuelles avec un partenaire (rapport sexuel, oral, etc.) peut vous sembler peu excitant ou sous-stimulant. Soyons réalistes, un vagin ou une bouche ne seront jamais aussi serrés qu’une main. Ce n’est que de la science.

Lorsque votre pénis ne ressent pas de sensation (ou très peu), cela peut être une chose assez terrifiante, surtout si vous n’avez aucune idée de ce qui se passe. Un jour, vous partez pour votre porno hardcore préféré, et le lendemain, face à une opportunité d’avoir un contact humain sur humain, votre pénis ne fait pas « ce qu’il est censé faire ».

Voici tout ce que vous devez savoir sur le « Death grip », pourquoi nous le faisons pendant la masturbation et quelques solutions pour s’assurer qu’elle n’interfère pas avec votre vie sexuelle.

Le « Death grip » et la masturbation

Tout d’abord, énonçons ce qui est évident : il n’y a rien de mal à la masturbation. C’est une saine expression de la sexualité humaine. Inviter une discussion sur l’emprise de la mort dans l’air du temps culturel ne signifie pas que nous sommes soudainement anti-masturbation.

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Que vous soyez célibataire, dans une relation à long terme, en couple, ouvert ou polyamoureux, la masturbation est un merveilleux moyen de relâcher les tensions et d’entrer en contact avec votre corps.

Mais, comme tout dans la vie, parfois trop d’une « bonne » chose peut avoir des conséquences désagréables. Bien que la masturbation soit géniale, il peut arriver que vos techniques de masturbation aient le potentiel de perturber d’autres domaines de votre vie sexuelle.

« Les humains sont des créatures d’habitude, et il en va de même pour nos organes génitaux », dit Martin. « Si quelqu’un s’habitue à ressentir l’orgasme à cause de beaucoup de pression, le passage à un contexte avec moins de pression et des sensations plus subtiles peut rendre difficile l’expérience. orgasme. »

Pourquoi les gens font le Death grip ?

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles quelqu’un pourrait utiliser le death grip. Le plus évident étant : ça fait du bien. Vous pouvez commencer à vous masturber de cette façon en tant que préadolescent ou adolescent, en augmentant la force au fil du temps à mesure que votre pénis commence à avoir besoin de plus en plus de pression.

La raison pour laquelle les gens font le death grip peut avoir quelque chose à voir avec la honte sexuelle. « L’accès limité à l’éducation sexuelle et les restrictions religieuses sur la masturbation font que de nombreuses [personnes au corps masculin] n’apprennent pas la bonne façon de se faire plaisir ». La représentation télévisée et cinématographique de la masturbation n’aide pas non plus. »

Lorsque vous voyez des versions très amplifiées du sexe dans le porno et que vous n’avez aucune autre forme d’éducation, vous commencez à vous fier davantage aux images hyperstimulantes pour atteindre l’orgasme.

De plus, Martin dit que les jeunes hommes ont souvent tellement peur de se faire prendre en train de se masturber qu’ils développent une emprise mortelle pour en finir le plus rapidement possible.

Comment vaincre le death grip ?

Si vous voulez contourner les effets néfastes du death grip, vous devez changer votre façon de vous masturber. Bien sûr, c’est une réponse simple à un problème pas si simple.

Martin dit : « Entraînez-vous en solo ! Lorsque vous vous masturbez, utilisez un toucher léger et utilisez du lubrifiant. Concentrez-vous sur ce qui vous fait du bien. » Cela peut vous frustrer au début, mais essayez de vous rappeler que ce n’est pas une solution facile. Apprendre à votre corps à profiter de stimulations nouvelles et moins intenses demandera du temps et de la patience.

Quant au lubrifiant à essayer, nous adorons Cocolube. Il est entièrement naturel, durable et aide à augmenter la sensibilité. Vous pouvez également expérimenter les lubrifiants Foria-CBD qui sont généralement utilisés pour augmenter le flux sanguin vers le clitoris. Il peut faire la même chose pour les pénis !

« Changer vos habitudes de masturbation est la meilleure façon de gérer vous-même la désensibilisation, mais il est également important d’en parler à votre partenaire. Faites-leur savoir à l’avance que vous mettez plus de temps à atteindre l’orgasme », explique Saynt. « Concentrez-vous sur d’autres activités agréables afin que toute la pression ne soit pas sur votre orgasme. Acceptez d’abandonner l’idée que vous devez venir pour que l’expérience soit agréable pour vous.

Et non, vous n’avez pas besoin d’arrêter de regarder du porno pour surmonter le death grip. Si vous choisissez de faire une pause, cela ne dépend que de vous. Il peut être avantageux pour certains hommes de s’éloigner complètement du matériel érotique lorsqu’ils conquièrent d’autres préoccupations sexuelles.

Si vous ne voulez pas abandonner le porno, Martin propose une alternative qui peut maintenir le porno dans la rotation et vous aider à redéfinir votre relation avec ce genre de matériel :

« Ne te touche pas pendant que tu regardes du porno. Imprégnez-vous des images, savourez-les, devenez fou », dit-elle. «Ensuite, éteignez l’ordinateur portable, allez dans une autre pièce et rejouez les images dans votre esprit pendant que vous vous masturbez. Cela vous permet de vous concentrer davantage sur les sensations de votre pénis, sans être distrait par toutes les entrées de vos yeux.

LIRE AUSSI : Syndrome de « Death grip » : qu’est-ce que c’est et comment le traiter

Avec : www.menshealth.com

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Je m'appelle Neba Duclaire. J'ai 32 ans. je suis écrivain et j'ai écrit des livres sur les remèdes naturels et la spiritualité. Je suis également un tiktoker et je crois que la santé ces la richesse. Merci d'être passé