Comment guérir le ronflement à la maison avec du gingembre

Comment guérir le ronflement à la maison avec du gingembre

janvier 4, 2020 Non Par Dr sandra

Si vous cherchez un remède naturel pour guérir le ronflement, le gingembre est juste l’herbe parfaite pour mettre fin à votre ronflement. lisez la suite pour découvrir comment vous pouvez utiliser le gingembre pour mettre fin à vos ronflements

Le gingembre a une histoire intéressante. Depuis plus de 2000 ans, la médecine chinoise recommande d’utiliser le gingembre pour soigner et prévenir de nombreux problèmes de santé. Il favorise la circulation énergétique et augmente le taux métabolique.

Il est utilisé depuis l’Antiquité et est largement utilisé pour soulager les problèmes digestifs tels que la perte d’appétit, les nausées, la douleur et le mal des transports. Les tiges souterraines (rhizome) ou la racine de cette plante peuvent être consommées fraîches, séchées (sous forme d’épices), sous forme de jus ou en poudre. Pour essayer le remède à l’aide de gingembre, suivez simplement les étapes ci-dessous:

  • Étape 1: Vous pouvez prendre un gingembre frais d’un à deux pouces.
  • Étape 2: Prenez deux tasses d’eau et deux cuillères à café de miel.
  • Étape 3: Râper le gingembre en petits morceaux.
  • Étape 4: Ajoutez le gingembre dans le bol d’eau et faites bouillir pendant dix minutes
  • Étape 5: Laisser le mélange chauffer, filtrer le mélange et ajouter le miel.
  • Étape 6: Consommez le mélange quatre fois par jour.

Comment cela marche-t-il?

Les composants importants du gingembre sont les shogaols et les gingérols. Les propriétés anti-inflammatoires du gingembre sont renforcées lorsqu’il est mélangé avec du miel. Le mélange lubrifie les tissus, les cavités nasales se nettoient et même dans la région de la gorge.

Le gingembre n’est pas bon, si:

  • Vous êtes enceinte ou allaitez un bébé.
  • Vous avez un problème cardiaque ou des antécédents de diabète.
  • Il est préférable de demander l’avis d’un naturopathe avant d’utiliser cette méthode.