Avoir une peau belle, éclatante et attrayante est un désir de tout le monde. Si vous souhaitez blanchir une peau noir ou avoir une teint métisse, vous êtes au bon endroit. Ici, vous découvrirez quelques-uns des conseils de soin naturels et éprouvés pour améliorer la couleur de la peau et obtenir une peau claire métissé en une semaine naturellement. Oui, vous l’avez bien lu, en une semaine.
Tous les remèdes maison mentionnés ci-dessous pour devenir brune sont naturels, faciles à mettre en œuvre, sûrs à utiliser et le meilleur de tous, ils conviennent à presque tous les types de peau.
Comment avoir une belle peau claire naturellement?
Vous trouverez ci-dessous quelques conseils de soins de la peau incroyables pour devenir équitable, mais vous devez les mettre en œuvre dans votre routine quotidienne pour obtenir les résultats souhaités.
Notez s’il vous plaît!
Vous ne pouvez pas avoir de meilleurs résultats rapides si vous ne suivez pas les étapes mentionnées de 1 à 7. Elles sont très importantes pour que les autres remèdes maison fonctionnent correctement et pour obtenir rapidement un teint métisse.
1. Gardez votre corps hydraté
L’eau est essentielle pour garder le corps hydraté et faire briller la peau. Alors, buvez au moins 2 à 3 litres d’eau par jour. Ce n’est pas seulement bon pour votre peau, mais vous évite également de nombreuses autres conditions comme les calculs rénaux, la constipation, etc.
Vous avez également entendu de nombreuses esthéticiennes dire qu’il faut boire beaucoup d’eau par jour. La raison en est qu’il maintient le corps hydraté et donne une peau claire éclatante naturellement.
2. Apportez les vitamines essentielles des fruits et légumes
Selon une étude, la consommation quotidienne de fruits et légumes améliore la couleur de la peau grâce à une augmentation des dépôts de caroténoïdes dans la peau.
Peu importe le fruit ou le légume que vous mangez, ce qui compte, c’est que vous mangiez quotidiennement des fruits et légumes pour garder votre peau fraîche et belle, car les fruits et légumes contiennent beaucoup de vitamines dont la peau a besoin pour briller.
Essayez d’éviter la prise de comprimés de vitamines et augmentez l’utilisation de fruits. Les fruits et légumes sont une source naturelle et importante de vitamines.
Une chose que je veux mentionner, la vitamine C est très bénéfique pour notre peau car cette vitamine a des propriétés de blanchiment de la peau qui donnent à notre peau un éclat interne et la rend belle.
Les fruits et légumes suivants sont riches en vitamine C:
- Des oranges
- Tomates
- Kiwis
- Citrons
- Épinards etc…
3. Boire des jus de fruits frais
Boire des jus de fruits frais rend également la peau plus belle et plus jeune. Vous devriez boire des jus qui produisent du sang. Par exemple, le jus de carotte, le jus de grenade, etc.
Fondamentalement, tout est question de vitamines dont notre corps a besoin pour briller et les jus sont les moyens les meilleurs et les plus faciles de les obtenir. Ici, je veux dire les jus de fruits frais.
Si possible, buvez 1 verre de jus de fruits frais par jour (peut être n’importe quoi).
4. Prenez un sommeil suffisant (6-8h)
Il est également très important de bien dormir quotidiennement (6-8h). Cela donnera non seulement à votre peau un aspect brillant, mais aidera beaucoup à guérir la dépression, à prévenir la perte de cheveux et bien d’autres choses. Donc, pour vivre une vie saine, un bon sommeil est nécessaire.
Non seulement cela, mais ceux qui ont des cernes sous les yeux peuvent s’en débarrasser dans la plupart des cas simplement en dormant correctement pendant quelques jours.
On a également constaté que ceux qui dorment pendant 5 heures ou moins pendant une longue période semblent plus âgés avant l’âge. Alors, ne faites jamais de compromis sur votre sommeil si vous voulez paraître plus jeune et en meilleure santé pendant longtemps.
5. Évitez l’exposition directe au soleil
La lumière du soleil déclenche la production de mélanine dans le corps qui assombrit la peau. Alors, évitez de sortir en plein soleil car cela aidera également à avoir une peau plus claire.
Si vous devez sortir au soleil, utilisez un écran solaire ou un écran solaire et emportez également un parapluie avec vous. Selon un rapport du NCBI, exposer la peau au soleil peut provoquer un bronzage et assombrir la peau.
6. Arrêtez de fumer
Le tabagisme n’est pas seulement nocif pour la santé, mais aussi pour la peau.
La fumée de cigarette contient de la nicotine qui réduit le flux sanguin vers la peau et elle contient également du monoxyde de carbone qui déplace l’oxygène et empêche son apport adéquat, ce qui entraîne un dessèchement et une décoloration de la peau.
La fumée de cigarette épuise également les nutriments essentiels comme la vitamine C qui aide à protéger la peau contre les dommages et lui donne un aspect brillant.
Donc, si vous vous souciez vraiment de votre peau, il est fortement recommandé d’arrêter de fumer.
7. Lavez votre peau / visage avant d’aller vous coucher
Avant de vous coucher, vous devez vous laver le visage avec de l’eau douce et un bon nettoyant / savon. Faites-le régulièrement pour voir des résultats rapides.
Se laver le visage et toutes les parties nues de votre corps comme les bras, les pieds, etc. avec du savon ou un nettoyant élimine toute la saleté et nettoie les pores et vous verrez de jour en jour une bonne amélioration de la couleur de votre peau.
Après avoir lavé votre visage / votre peau, n’oubliez pas d’appliquer une crème hydratante. Cela fonctionnera comme une merveille pour rendre votre peau douce, lisse et belle.
8. Appliquer du lait
Temps de préparation: 1-2 minutes
Le lait cru a des propriétés de nettoyage de la peau étonnantes. Il agit comme un hydratant naturel et nettoie efficacement la peau. Pour de meilleurs résultats, ne l’appliquez pas seulement à l’extérieur, mais buvez-le aussi.
Comment faire?
Prenez un coton-tige et plongez-le dans du lait cru froid
Appliquez-le sur votre peau / visage en douceur et en douceur
Après l’application, laissez sécher 10 à 15 minutes
Lorsqu’il sèche, ne bougez pas les muscles de votre visage car cela pourrait laisser des ridules
Après cela, lavez-le à l’eau tiède
Remarque: – Cette méthode convient à ceux qui ont la peau sèche.
À quelle fréquence?
Vous pouvez l’utiliser un jour par semaine.
9. Yaourt et citron (meilleure combinaison)
Temps de préparation: 2-3 minutes
Le yaourt est utilisé depuis l’Antiquité dans de nombreux remèdes maison pour nettoyer la peau et il est très efficace. Fondamentalement, le yogourt contient de l’acide lactique qui agit comme un agent de blanchiment et donne à notre peau une belle apparence.
Comment faire?
Vous pouvez soit l’appliquer directement sur votre peau, soit y ajouter du jus de citron. Cela fonctionne très bien dans les deux sens.
Ajouter 1-2 cuillères à soupe de jus de citron dans 3-4 cuillères à soupe de yogourt et mélanger
Après avoir bien mélangé, appliquez-le sur votre visage ou là où vous le souhaitez
Massez-le correctement et laissez reposer environ 5 minutes
Maintenant, rincez-le à l’eau tiède
C’est un moyen très efficace d’obtenir un teint clair et vous verrez une énorme amélioration juste après la première utilisation.
À quelle fréquence?
Vous pouvez l’utiliser tous les jours ou tous les jours par semaine.
10. Appliquer le citron
Temps de préparation: 1-2 minutes
Le citron est un agent de blanchiment et possède des propriétés étonnantes pour nettoyer la peau. Il est particulièrement efficace pour nettoyer les taches brunes sur des zones comme les coudes, les genoux, le cou et les pieds.
Comment faire?
Prenez un citron et coupez-le en 2 moitiés
Appliquez-le directement sur vos coudes, pieds, cou ou là où vous le souhaitez
Appliquez-le dans un mouvement circulaire pendant environ 3-5 minutes
Après cela, lavez-le avec de l’eau normale
Remarque: si vous souhaitez l’utiliser sur votre visage, je vous recommande d’extraire le jus de citron puis de le diluer avec une quantité égale d’eau pour éviter toute réaction (pour les peaux sensibles).
À quelle fréquence?
Il peut être utilisé quotidiennement.
11. Eau de coco
C’est un autre remède très efficace pour se débarrasser des cicatrices ou des taches sombres en quelques jours. Il vous suffit d’appliquer l’eau de coco fraîche sur votre peau et vous verrez à quel point elle est efficace pour éclaircir vos cicatrices et vous donner une peau éclatante.
Comment faire?
Prenez un coton-tige et faites-le tremper dans de l’eau de coco
Maintenant, appliquez-le doucement sur votre peau de manière circulaire
Laissez-le pendant 10 à 15 minutes, puis rincez-le à l’eau normale
Il est également recommandé de boire 1 tasse d’eau de coco par jour pour des résultats rapides et pour faire briller votre peau.
À quelle fréquence?
Il peut être utilisé quotidiennement.
12. Utilisez du bicarbonate de soude
Temps de préparation: 5 minutes
Si vous êtes confronté à un problème de teint inégal, c’est probablement le remède maison que vous recherchez. Le bicarbonate de soude a de telles propriétés qui éliminent les peaux mortes et uniformisent naturellement le teint de la peau.
Comment faire?
Tout d’abord, lavez votre visage à l’eau tiède pour ouvrir les pores
Maintenant, mélangez 1 cuillère à café de bicarbonate de soude dans une demi-tasse d’eau normale
Après avoir fait la pâte, appliquez-la sur votre peau
Laissez sécher environ 5 minutes puis lavez-le à l’eau froide
L’avantage du bicarbonate de soude est qu’en plus de nettoyer la peau, il ferme également les pores et empêche l’accumulation de saleté et d’autres produits chimiques et c’est ainsi qu’il donne à la peau un éclat pendant longtemps.
Remarque: cette méthode peut ne pas convenir aux peaux sensibles. Alors, avant de l’appliquer, testez-le sur une petite surface.
À quelle fréquence?
Il peut être utilisé au maximum 2 fois par semaine.
13. Utilisez du curcuma
Temps de préparation: 2-3 minutes
Le curcuma a des tonnes de propriétés et le blanchiment de la peau en fait partie. Il peut être utilisé de nombreuses façons pour obtenir une peau claire, mais je vais vous expliquer ici la manière la plus simple de l’appliquer et d’obtenir des résultats remarquables.
Que faire?
Prenez un ¼ cuillère à café de poudre de curcuma, 1 cuillère à café de jus de citron et 1 cuillère à café de yaourt
Mélangez bien les 3 ingrédients et faites une pâte
Appliquer la pâte et laisser reposer 10-15 minutes
Après cela, rincez-le à l’eau normale
À quelle fréquence?
Vous pouvez l’utiliser 2 à 3 fois par semaine.
14. Appliquer les tomates mûres
Temps de préparation: 1-2 minutes
Les tomates sont très bénéfiques pour améliorer la couleur de la peau et donner à votre peau un teint clair. Afin de profiter pleinement des bienfaits, mangez 1 tomate par jour et appliquez également 1 tomate sur votre visage ou votre peau.
Que Faire?
Prenez une tomate mûre et coupez-la en 2 moitiés
Maintenant, frottez-le sur votre visage ou à l’endroit souhaité de manière circulaire pendant environ 5 minutes
Laissez-le là pendant 10 à 15 minutes, puis rincez-le à l’eau normale
C’est l’un des remèdes les plus anciens et je vous garantis que vous constaterez une nette amélioration de la couleur de votre peau en une semaine.
À quelle fréquence?
Il peut être utilisé une fois par jour.
15. Utilisez de l’eau de riz
Temps de préparation: 5-6 minutes
Je suis sûr que la plupart d’entre vous ne sont pas conscients des bienfaits éclaircissants de l’eau de riz. L’eau de riz contient de l’acide férulique qui agit comme un agent éclaircissant.
Donc, ici, je vais vous dire comment utiliser l’eau de riz pour obtenir rapidement une peau claire.
Comment extraire l’eau de riz?
Prenez 3-5 cuillères à soupe de riz et ajoutez-y 1 tasse d’eau
Laissez-le pendant une minute ou deux, puis remuez-le correctement
Vous verrez que la couleur de l’eau a été changée en blanc laiteux
Maintenant, vous pouvez tacher l’eau et l’eau de riz est prête
Il est temps de l’appliquer…
Que Faire ?
Prenez une boule de coton, plongez-la dans l’eau de riz et appliquez-la sur votre peau
Après l’application, massez doucement votre peau puis laissez agir environ 20-30 minutes
Après cela, lavez-le à l’eau tiède
À quelle fréquence? Vous pouvez l’utiliser un jour par semaine.
16. Utilisez des pommes de terre
Temps de préparation: 1-2 minutes
La pomme de terre est l’un des légumes les plus utilisés au monde, mais avez-vous déjà pensé à ses avantages. Sinon, je vais vous dire ici les incroyables avantages éclaircissants de la peau.
Que faire ?
Prenez une pomme de terre et coupez-la en 2 moitiés
Frottez-le doucement sur votre peau ou votre visage pendant environ 3 à 5 minutes
Après cela, laissez-le pendant environ 10 à 15 minutes, puis lavez-le avec de l’eau normale
Remarque: vous pouvez également presser le jus de la pomme de terre et l’utiliser également.
À quelle fréquence?
Il peut être utilisé quotidiennement ou un jour sur deux par semaine.
17. Exfoliez votre peau régulièrement
Temps de préparation: 3-5 minutes
L’exfoliation consiste à éliminer les cellules mortes et à obtenir une peau claire. Je sais que cela semble étrange pour certains d’entre vous, mais c’est un moyen très efficace d’obtenir rapidement une peau claire.
Maintenant, la question est de savoir comment exfolier?
Ici, je vais partager avec vous un moyen sûr et simple d’exfolier votre peau à la maison pour obtenir une peau douce, belle et blanche.
Appliquez le chiffon chaud sur votre visage pendant 1 à 2 minutes (cela ouvrira les pores)
Prenez une quantité appropriée de tout nettoyant doux qui convient à votre peau sur le gant de toilette
Frottez-le doucement sur votre visage dans un mouvement circulaire
Laisser agir quelques minutes puis laver à l’eau tiède
Après cela, appliquez une crème hydratante sur votre visage
C’est le moyen le plus sûr et le plus rapide d’exfolier votre peau et de se débarrasser des peaux mortes. Cette méthode convient à presque tous les types de peau.
À quelle fréquence?
Cela peut être fait 1 à 2 fois par semaine.
18. Gramme de farine et œufs
Temps de préparation: 5 minutes
C’est une méthode très efficace et éprouvée pour obtenir un teint clair et vous pouvez certainement l’essayer pour voir si cela fonctionne pour vous ou non.
Comment faire le masque?
Prendre 2-3 cuillères à soupe de farine de pois chiches et 1 blanc d’oeuf
Mélangez bien et assurez-vous que le mélange n’est ni dur ni dégoulinant comme de l’eau
Il est maintenant temps de l’appliquer…
Comment proceder?
Appliquez le mélange sur votre visage, votre cou ou là où vous le souhaitez
Après l’application, laissez-le sécher pendant environ 15-20 minutes
Après cela, lavez-le à l’eau douce
À quelle fréquence? Il peut être utilisé un autre jour par semaine.
19. Miel et café en poudre
Temps de préparation: 3-5 minutes
Le miel et la poudre de café sont également un remède éprouvé et efficace pour obtenir une peau claire. Si vous avez la peau grasse et aussi des boutons, c’est probablement le traitement que vous recherchez.
Comment proceder?
Prenez 2 cuillères à soupe de miel et 1 cuillère à soupe de poudre de café et faites une pâte
Après avoir fait la pâte, appliquez-la sur votre visage et laissez reposer environ 30 minutes
Après cela, rincez-le à l’eau tiède
Il s’agit d’un remède à effet très rapide et vous commencerez à voir les résultats juste après la première utilisation.
Remarque: cela fonctionne aussi bien sur la peau sèche.
À quelle fréquence?
Il peut être utilisé un autre jour par semaine.
20. Miel et jus de citron
Temps de préparation: 2-3 minutes
Le miel et le citron sont de très bons agents nettoyants pour la peau et lorsqu’ils sont combinés, ils agissent comme une merveille. Il est fortement recommandé d’essayer ce remède et vous serez étonné de voir les résultats finaux.
Comment faire?
Prenez des quantités égales de miel et de jus de citron selon vos besoins
Appliquez-le sur la zone souhaitée et laissez-le pendant au moins 15 minutes
Après cela, rincez-le à l’eau normale
À quelle fréquence?
Il peut être utilisé quotidiennement.
21. Miel et jus de concombre
Temps de préparation: 5-7 minutes
Tout comme le miel et le citron, c’est aussi une très bonne combinaison et aide beaucoup à nettoyer la peau et à éliminer rapidement les taches brunes.
Comment faire?
Prenez des quantités égales de miel et de jus de concombre selon vos besoins
Faites un mélange puis utilisez un coton-tige ou le bout de vos doigts pour appliquer
Massez doucement sur votre peau pendant environ 3-5 minutes
Après le massage, laissez sécher 10 minutes
Maintenant, rincez-le à l’eau tiède
À quelle fréquence?
Il peut être utilisé quotidiennement.
22. Poudre d’orange
Temps de préparation: 2-3 minutes
Ici, je vais vous dire comment utiliser la peau d’orange pour obtenir une peau lumineuse et éclatante rapidement.
Tout d’abord, vous devez sécher la peau d’orange au soleil, puis en faire de la poudre ou vous pouvez également l’acheter.
Comment faire?
Prendre 1 cuillère à soupe de poudre de zeste d’orange, 1 cuillère à soupe de jus de citron et une demi-cuillère à café de miel
Mélangez bien les 3 ingrédients
Maintenant, appliquez-le sur votre peau comme un masque facial et laissez agir environ 20 minutes
Après cela, rincez-le à l’eau normale
Ce remède maison est très efficace et vous verrez une lueur instantanée juste après la première utilisation et il fonctionnera également bien si vous avez des boutons.
À quelle fréquence?
Il peut être utilisé deux fois par semaine.
Conseils utiles pour obtenir une peau claire brune naturellement et rapidement
Bien que j’aie déjà mentionné les meilleurs conseils et remèdes, il y a quelques points que je voudrais souligner.
- Gardez votre corps hydraté
- Évitez la lumière directe du soleil
- Utilisez des savons et lotions adaptés à votre peau
- Complétez votre corps avec des vitamines
- Gardez votre peau propre de la poussière
J’espère, j’ai répondu à votre question, comment obtenir une peau claire naturellement. La grande chose à propos de ces conseils de beauté ou de soin de la peau est que vous n’avez pas à appliquer différents produits chimiques sur votre peau comme des agents de blanchiment, des crèmes de blanchiment de la peau, etc., ce qui pourrait dans la plupart des cas faire plus de mal que de bien.
Maintenant, j’aimerais savoir quelles méthodes ont fonctionné pour vous ou vous ont le plus plu. Alors, partagez votre expérience dans les commentaires.
AVEC : Healthtippshub