Angine: 32 remèdes maison pour se débarrasser des maux de gorge

Angine: 32 remèdes maison pour se débarrasser des maux de gorge

février 12, 2020 Non Par Dr sandra

Vous avez de la difficulté à avaler la nourriture et une douleur dans la gorge? Une inflammation du pharynx causée par une infection virale (grippe ou rhume), des infections bactériennes ou fongiques, le tabagisme, la pollution, la toux, le reflux acide, des réactions allergiques et des cris excessifs entraînent des maux de gorge.

Le mal de gorge est généralement escorté par des glandes enflées dans le cou, une perte de voix, un rhume, des maux de tête, de la fièvre et des douleurs. Alors, comment se débarrasser d’un mal de gorge? Au lieu de vous précipiter chez un médecin, essayez les remèdes maison suivants pour surmonter l’inconfort. Ces remèdes maison sont non seulement faciles à mettre en poche, mais aussi simples à utiliser.

Angine: Remèdes pour traiter les maux de gorge à la maison

1. Ail

Les propriétés antiseptiques, antibactériennes et autres propriétés médicinales de l’ail aident à prévenir les maux de gorge. Coupez les feuilles d’ail fraîches en petits morceaux. Sucez-les et écrasez-les de temps en temps avec vos dents, afin de libérer de l’allicine, un produit chimique qui tue le mal de gorge .

  • Une autre option consiste à mélanger quelques gouttes d’huile d’ail dans ¼ tasse d’eau. Se gargariser avec cette solution une fois par jour.
  • Vous pouvez également le consommer cru ou l’utiliser en cuisine.
  • Des pilules d’ail peuvent également être prises, si vous n’aimez pas le goût de l’ail cru.

2. Bicarbonate de soude

Le bicarbonate de soude est compté dans les meilleurs remèdes contre le mal de gorge en raison de ses propriétés antibactériennes. Chauffez légèrement 1 tasse d’eau. Ajoutez ½ cuillère à café de bicarbonate de soude et de sel. Bien mélanger. Se gargariser avec cette solution trois fois par jour.

3. Eau salée

Le sel vous procure un soulagement instantané en extrayant l’eau de la muqueuse de la gorge et en réduisant les mucosités. Ajoutez 1 cuillère à café de sel à 1 tasse d’eau tiède. Bien mélanger. Utilisez cette solution pour se gargariser. Pour de meilleurs résultats, gargarisez-vous plusieurs fois par jour.

4. Citron

Le citron aide à éliminer le mucus, guérissant ainsi les maux de gorge. Pressez le jus d’un demi citron. Versez ce jus avec une cuillère à café de miel dans une tasse d’eau tiède. Mélangez bien et buvez lentement. Ou bien, diluez le jus de citron avec une quantité égale d’eau tiède. Se gargariser avec. Saupoudrer de poivre et de sel sur ½ citron. Léchez-le lentement.

5. Cannelle

La cannelle possède de fortes propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires, ce qui en fait un remède très utile pour les maux de gorge. Dans un verre d’eau tiède, mélangez 1 cuillère à café de poudre de poivre noir et la même quantité de poudre de cannelle. Vous pouvez également y ajouter de la cardamome. Filtrez-le. Se gargariser avec cette solution deux ou trois fois par jour. Alternativement, mélangez 1 cuillère à café de miel pur et quelques gouttes d’huile de cannelle. Mangez-le deux fois par jour pour soulager l’inflammation et la douleur associées au mal de gorge.

6. Grenade

La grenade est utilisée comme complément alimentaire dans de nombreux problèmes de santé, y compris les maux de gorge. Vous pouvez également l’utiliser comme gargarisme pour soulager les problèmes de gorge. Les antioxydants présents dans les grenades réduisent le gonflement de la gorge, soulageant ainsi la douleur. Faire bouillir les écorces de grenade dans 3-4 tasses d’eau, pendant 12-15 minutes. Filtrez la solution. Vous pouvez le siroter sous forme de thé ou l’utiliser pour se gargariser. Alternativement, buvez du jus de grenade trois fois par jour.

7. Vinaigre de cidre de pomme

Le vinaigre de cidre de pomme possède des propriétés antibactériennes qui aident à traiter un certain nombre de maux, y compris le mal de gorge. Ajoutez 1 cuillère à soupe d’ACV et 1 cuillère à café de sel dans une tasse d’eau tiède. Se gargariser avec cette solution 3-4 fois par jour. Une autre option consiste à mélanger 1 cuillère à café, chacun de miel et de jus de citron, et 1 cuillère à soupe d’ACV dans une tasse d’eau tiède. Sirotez-le pour obtenir un soulagement immédiat de l’inflammation et de la douleur.

8. Miel

Les propriétés antibactériennes du miel aident à guérir rapidement le mal de gorge. Prenez une tasse d’eau chaude et ajoutez-y 1-2 cuillères à soupe de miel. Buvez-le 3-4 fois par jour. Vous pouvez également préparer une tasse de votre tisane préférée et y ajouter du miel. Sirotez-le plusieurs fois par jour.

Vous pouvez également consommer 2 cuillères à café de miel avant d’aller vous coucher pour un soulagement apaisant et une bonne nuit de sommeil.

9. Hard Candy

Sucez des bonbons sans sucre pour soulager votre mal de gorge. Ce remède gardera votre bouche humide et aidera également à expulser la toux chatouilleuse. Sucer des pastilles et du popsicle sera également d’une grande aide pour votre angine streptococcique.

Remarque: En raison du risque d’étouffement, les pastilles ne sont pas destinées aux jeunes enfants.

10. Peroxyde d’hydrogène

En plus de guérir vos coupures et vos blessures, le peroxyde d’hydrogène fonctionne également comme un bon traitement à domicile pour les maux de gorge car il contient des antioxydants. Prenez une tasse de peroxyde d’hydrogène dans une tasse. Remplissez la tasse d’eau tiède (pas chaude). Bien mélanger. Se gargariser avec cette solution. Si vous n’aimez pas le goût, ajoutez-y du miel.

11. Clous de girofle

Les clous de girofle contiennent de l’eugénol, qui agit comme un analgésique antibactérien et naturel. Faire une solution de gargarisme en versant de l’eau chaude dans 3 cuillères à café de clou de girofle en poudre. Mélangez et gargarisez.

Vous pouvez également mâcher lentement des clous de girofle entiers pour libérer de l’eugénol et engourdir la douleur associée au mal de gorge. Sinon, préparez le thé au clou de girofle en ajoutant 4 à 5 clous de girofle dans une tasse d’eau bouillante. Laissez infuser quelques minutes et buvez-le chaud.

12. Curcuma

Le curcuma est doté de propriétés anti-inflammatoires et antiseptiques qui en font un excellent remède naturel contre les maux de gorge. Ajoutez de la poudre de curcuma dans un verre d’eau ou de lait. Remuez bien et buvez. Cela vous soulagera des maux de gorge. Ou bien, ajoutez 1 cuillère à café, chacune de poivre noir moulu et de poudre de curcuma, à un verre de lait chaud. Buvez-le avant de frapper le foin.

13. Gingembre

Le gingembre est un excellent expectorant aux propriétés anti-inflammatoires qui détache et chasse le mucus de la gorge. De nombreuses expériences ont prouvé que le gingembre contient des composants aux propriétés anti-inflammatoires.

Faites un mélange d’une cuillère à café de gingembre et de miel, de jus de 1/2 citron pressé et de 1/2 tasse d’eau chaude. Mélanger tous ces ingrédients, mélanger une boisson. C’est un remède exceptionnel pour guérir les maux de gorge.

14. Poivre de Cayenne

La douleur et l’inflammation des maux de gorge peuvent être guéries en utilisant du poivre de Cayenne. La capsaïcine dans le poivre de Cayenne réduit votre inconfort en apaisant votre gorge douloureuse. Mettez cinq shakes de poivre de Cayenne en poudre dans une tasse d’eau chaude. Utilisez cette solution pour les gargarismes. Répétez les gargarismes toutes les 15 minutes. Le poivre de Cayenne donnera une sensation de brûlure mais c’est le remède le plus efficace pour les maux de gorge.

15. Jus de tomate

Le lycopène de la tomate est un excellent antioxydant et un remède thérapeutique pour les maux de gorge. Mélanger ½ tasse de jus de tomate et 10 gouttes de sauce au piment fort dans ½ tasse d’eau chaude. Mélangez bien tous les ingrédients et gargarisez-vous avec.

16. Listerine

Se gargariser avec le rince-bouche Listerine peut également détendre votre angine streptococcique.

17. Fenugrec

Les propriétés de dissolution du mucus du fenugrec réduisent l’inflammation et vous font vous sentir mieux instantanément. Prenez 6 tasses d’eau. Ajouter 2 cuillères à soupe de graines de fenugrec et faire bouillir pendant ½ heure. Filtrez-le quand il s’agit de la température ambiante. Utilisez cette solution pour se gargariser. Répétez ce remède 3-4 fois par jour.

18. Humidificateur

Utilisez un humidificateur pour éliminer l’air sec car l’air sec peut irriter davantage la gorge. Vous pouvez également vous asseoir dans une salle de bain torride pendant quelques minutes pour apaiser les maux de gorge.

Remèdes à base de plantes pour guérir les maux de gorge à la maison

19. Racine de guimauve

Le thé de racine de guimauve est le meilleur remède à base de plantes pour guérir le rhume et la toux. Une étude récente sur les préparations de guimauve a confirmé son utilisation comme remède pour soigner les maux de gorge. Il apaise la douleur et l’inflammation des muqueuses. Cette racine à base de plantes contient une substance muqueuse qui recouvre la gorge et soulage. Consommez cette tisane. Afin de préparer le thé, trempez 1 cuillère à soupe de racine de guimauve séchée dans 1 tasse d’eau bouillante. Filtrez-le. Ajoutez du miel et buvez cette tisane trois fois par jour.

20. Thé à la framboise

Prenez 2 cuillères à café de feuilles séchées et versez 1 tasse d’eau bouillante dessus. Laisser infuser pendant 8 à 10 minutes. Filtrez-le et laissez-le refroidir. Se gargariser avec ce thé pour se débarrasser des douleurs dans la gorge. Les antioxydants présents dans la framboise guérissent le mal de gorge et le rhume.

21. Orme glissant

Une substance semblable à un gel appelée mucilage qui se trouve dans l’orme glissant fait un revêtement protecteur sur la gorge et réduit la sensibilité. L’orme glissant est un ingrédient principal de nombreuses pastilles commerciales. Il a un effet antidouleur.

Vous pouvez préparer cette tisane car elle apaise les maux de gorge. Prenez 2 cuillères à soupe d’écorce intérieure de cette herbe et ajoutez-la à 2 tasses d’eau bouillante. Laissez infuser pendant 3-5 minutes. Filtrez-le. Sirotez-le, alors qu’il est encore chaud. Consommez 3 fois par jour.

22. Sage

La sauge est traditionnellement utilisée pour traiter l’inflammation de la gorge. Un essai randomisé en double aveugle a prouvé l’efficacité de la pulvérisation de sauge dans le traitement des maux de gorge aigus.

La sauge est appliquée directement sur la peau de la gorge pour guérir la gorge enflammée. Vous pouvez également boire du thé à la sauge ou se gargariser avec lui pour calmer une gorge grincheuse. Pour préparer le thé, trempez 1 cuillère à café de feuilles de sauge dans 1 tasse d’eau bouillante pendant au moins 10 minutes. Filtrez-le et ajoutez-y 1 cuillère à café de miel et de vinaigre de cidre de pomme. Se gargariser avec elle 4 fois par jour.

23. Thé à la camomille

La camomille est une plante miracle pour votre gorge. Il agit comme un analgésique et apaise l’inflammation de la gorge. Tout ce que vous avez à faire est d’ajouter un sachet de thé à la camomille dans une tasse d’eau bouillante. Laissez infuser pendant 8 à 10 minutes. Ajoutez un peu de jus de citron et de miel si vous le souhaitez. Buvez-le 2-3 fois par jour.

Alternativement, vous pouvez mettre des feuilles de camomille dans un bain de vapeur et inhaler sa vapeur pour soulager les maux de gorge.

24. Chèvrefeuille

Le chèvrefeuille est extrêmement utile pour soulager les symptômes de la grippe, de l’angine streptococcique et de la toux.

Ses propriétés antibactériennes protègent votre système de ces salauds méchants, tandis que les propriétés anti-inflammatoires réduisent l’enflure dans la gorge. Laisser mijoter 2 tasses de feuilles fraîches et de fleurs de chèvrefeuille dans un litre d’eau bouillante, au moins pendant 8 à 10 minutes. Filtrez la solution. Ajoutez du citron ou du miel pour le rendre savoureux.

Vous pouvez préparer la décoction, l’infusion ou le cataplasme à partir de feuilles de chèvrefeuille, de baies ou d’écorce pour le traitement des maux de gorge.

25. Thé de racine de réglisse

Le thé de racine de réglisse apaise les muqueuses, donc, réconforte votre mal de gorge. Vous pouvez le mélanger avec de l’eau pour faire une solution de gargarisme. Une étude a prouvé que le gargarisme avec de la réglisse donne des résultats significatifs en évitant les symptômes du mal de gorge.

Remarque – Les femmes enceintes et allaitantes ne doivent pas utiliser ce remède. Il n’est également pas recommandé pour les patients diabétiques.

26. Raifort

L’herbe de raifort agit comme expectorant. Il apaise la gorge et réduit l’inflammation. Mélanger 1 cuillère à soupe de poudre de racine de raifort avec 1 cuillère à café, chacune de clous de girofle moulus et de miel. Mélangez-le dans un verre d’eau tiède et buvez lentement.

26. Jus d’herbe de blé

Le jus d’herbe de blé est un bon remède à base de plantes pour l’inflammation de la gorge. Se gargariser avec pour prévenir les infections bactériennes dans la gorge.

Le jus d’herbe de blé est également utilisé comme bain de bouche pour guérir les maux de gorge.

27. Thé vert

Les antioxydants présents dans le thé vert combattent l’inflammation de la gorge. Préparez une tasse de thé vert (ajoutez un sachet de thé vert dans une tasse d’eau bouillante et laissez infuser quelques minutes). Se gargariser avec pour éliminer toute infection de la gorge.

28. Myrrhe

Ajoutez quelques gouttes de teinture de myrrhe dans une tasse d’eau. Bien mélanger. Se gargariser avec cette solution 6 fois par jour. Cela aidera à combattre l’inflammation. C’est également l’un des meilleurs remèdes contre les infections de la gorge.

29. Échinacée

Un essai randomisé en double aveugle a prouvé que le spray à l’échinacée est un remède efficace contre les maux de gorge. Cette herbe est également recommandée par de nombreux herboristes comme remède pour renforcer le système immunitaire, ce qui aide à lutter contre les infections. Prenez 1 tasse d’eau et ajoutez-y 2 cuillères à café de teinture d’échinacée. Se gargariser avec elle trois fois par jour.

30. Marjolaine

Le thé à base de feuilles ou de fleurs de marjolaine est utilisé pour l’inflammation de la gorge. Ajoutez 1 cuillère à café de marjolaine dans une tasse d’eau bouillante. Laisser infuser 10 minutes. Filtrez-le et ajoutez du miel au goût. Buvez-le 2-3 fois par jour.

Alternativement, un chiffon trempé dans de la décoction de marjolaine lorsqu’il est enroulé autour de la gorge soulage la douleur de la gorge.

31. Basil

Le basilic est une herbe aux propriétés anti-oxydantes et anti-virales. Le thé préparé à partir de feuilles de basilic est utilisé comme gargarisme pour guérir les maux de gorge. De nombreuses recherches scientifiques ont signalé des avantages pour la santé liés à cette herbe.

32. Huisache

Pour vous débarrasser des maux de gorge, gargarisez-vous avec le thé à base de feuilles et d’écorce d’Huisache. Cette herbe est largement cultivée dans le sud des États-Unis et en Amérique tropicale. Cet arbre possède de nombreuses propriétés médicinales qui sont utilisées pour le traitement du paludisme, du traitement post-partum et des maladies de la peau.

À faire

  • Restez hydraté. Buvez beaucoup d’eau pour éviter les irritations de la gorge. Les liquides chauds, comme les soupes et les thés, diminuent également l’irritation.
  • Prenez un repos complet, car cela vous aidera à combattre l’infection et à récupérer rapidement.
  • lavez-vous les mains fréquemment.
  • Repose ta voix.
  • Mangez fréquemment une petite quantité de nourriture pour éliminer le mucus postnasal.
  • Élevez légèrement la tête pendant le sommeil afin que le mucus puisse s’écouler facilement.
  • Prenez de petits morceaux de glace et laissez-les fondre dans votre bouche. L’eau froide apaise les maux de gorge.

À ne pas faire

  • Évitez la consommation de produits du tabac et arrêtez de fumer.
  • Ne consommez pas d’aliments sucrés ou contenant de la caféine.
  • Évitez toute exposition à des irritants, tels que le smog et les fumées.