Il n’y a pas de remède contre la goutte, mais les gens peuvent gérer la maladie avec des médicaments et des remèdes maison. Découvrez les remèdes naturels contre la goutte, comme la vitamine C, les cerises et l’alimentation. Vous n’avez pas nécessairement à vous soucier des médicaments coûteux.
Si vous souffrez des symptômes de la goutte, essayez ces remèdes maison à base de plantes pour soulager la douleur, l’enflure et la tendresse.
1. Racine de griffe du diable
C’est l’un des meilleurs remèdes naturels contre la goutte. L’herbe a des propriétés anti-inflammatoires qui réduiront l’enflure et la douleur associées à la goutte. Mélangez ½ cuillère à café de poudre de griffe du diable dans 1 tasse d’eau chaude et couvrez. Laissez la solution infuser pendant 10 à 15 minutes. Puis filtrer et boire le liquide. Buvez une tasse de thé de griffe du diable tous les jours.
2. Thé au thym
Le thym a des propriétés anti-inflammatoires qui aident à soulager l’enflure et la douleur. Ajoutez 2 cuillères à café de poudre de thym dans une tasse d’eau chaude et buvez-la. Vous pouvez ajouter du miel pour améliorer le goût.
3. Carthame
Le carthame est une herbe efficace pour guérir la goutte. Vous pouvez l’apporter sous forme de gélules disponibles sur le marché.
4. Thé à la feuille d’orme
Trempez quelques feuilles d’orme fraîches dans une tasse d’eau chaude pendant quelques minutes. Ensuite, filtrez-le et sirotez lentement. Buvez-le régulièrement jusqu’à ce que le problème de la goutte disparaisse complètement.
5. Extrait de myrtille
Les anthocyanosides contenus dans la myrtille aident à stabiliser le collagène qui, à son tour, améliore la condition. Vous pouvez obtenir un extrait de myrtille chez votre herboriste le plus proche.
6. Curcuma
Cette herbe est utilisée depuis des siècles pour soigner divers types d’arthrite comme la polyarthrite rhumatoïde, l’arthrose et la goutte. Par conséquent, incluez cette herbe dans votre alimentation.
7. Boswellia Serrata
Le boswellia possède des propriétés anti-inflammatoires qui en font l’un des remèdes efficaces contre la goutte. Vous pouvez le prendre sous forme de pilule ou de comprimé. Ou bien, massez la zone affectée avec de la crème boswellia.
À faire
- Réduisez votre poids si vous tombez dans la catégorie «en surpoids».
- Ayez une alimentation équilibrée qui comprend beaucoup de fruits et légumes.
- Gardez votre corps hydraté en buvant 8 à 10 verres d’eau chaque jour.
- Portez des chaussures confortables et non serrées afin de couvrir les orteils touchés par la goutte.
- Buvez de la caféine ou des liquides décaféinés car ils aident à réduire le niveau d’acide urique.
À ne pas faire
- Évitez l’alcool comme la bière et le vin rouge.
- Ne prenez pas de diurétiques.
- Évitez les aliments qui causent la goutte comme la viande de dinde, les pétoncles, le hareng, les crustacés et la viande rouge.
- Évitez les boissons non diététiques à base de sirop de maïs.
- Consultez toujours votre médecin avant d’essayer l’un des remèdes maison énumérés ci-dessus.