Étapes pratiques de la guérison d’une fausse couche. Je suis sûre qu’au cours des années, des milliers de femmes ont courageusement et fortement souffert d’une fausse couche, mais ce n’est pas nécessaire. Même si vous souhaitez gérer la fausse couche aussi naturellement que possible assurez-vous d’avoir une sorte de soutien médical en cas d’urgence, que ce soit votre médecin, votre ou sage-femme.

1: HERBES POUR GUÉRIR D’UNE FAUSSE COUCHE

Comme je l’ai mentionné, je suis vraiment reconnaissante pour les hôpitaux et leurs procédures d’urgence, mais je suis l’une de ces mamans croquantes de la vieille école qui aime faire les choses le plus naturellement possible, si possible. Je crois que Dieu nous a donné tout ce qu’il a créé (sous sa forme originale) pour notre propre bien-être. Il y a tellement de bonté naturelle pour la santé et la guérison. Certaines des herbes que j’ai utilisées pour aider à compléter et à guérir ma fausse couche sont:

ACHILLÉE

Même si l’achillée millefeuille favorise la circulation, elle fait des merveilles lorsqu’il s’agit de limiter les saignements abondants. Il renforce et resserre également les tissus, ce qui le rend excellent pour se remettre d’une fausse couche. J’ai utilisé l’achillée sous forme de teinture pour aider à faire avancer la fausse couche. Si vous ne pouvez pas l’obtenir dans la teinture, une infusion à base de plantes ou au moins un thé fort, serait bien aussi. J’aime acheter mes herbes en vrac, voici du millefeuille de bonne qualité.

COHOSH NOIR

C’était mon premier choix dans les herbes quand j’ai réalisé que j’avais besoin d’aide pour passer tous les tissus de ma fausse couche. L’actée à grappes noires est une herbe anti-inflammatoire puissante qui aide à favoriser un flux sanguin sain vers la région pelvienne et détend l’utérus, contribuant ainsi à réduire la douleur et les spasmes utérins et à déplacer la fausse couche. C’est également une bonne idée d’utiliser l’actée à grappes noires pendant quelques semaines après la fausse couche afin de tonifier les muscles du plancher pelvien et de réguler votre cycle menstruel une fois de retour. J’aime prendre l’actée à grappes noires sous forme de teinture.

Remarque: étant donné que l’actée à grappes noires fait un si bon travail de promotion de la circulation sanguine pour nettoyer l’utérus, c’est une bonne idée de l’utiliser en tangente avec l’achillée, pour vous assurer que vous ne saignez pas trop.

FEUILLE DE FRAMBOISE ROUGE

Je suis amoureuse de la feuille de framboise rouge depuis ma première grossesse et je la bois depuis comme thé. Il est plein de calcium, de magnésium, de fer, de sélénium et de vitamines A et C. Il aide également à renforcer et à tonifier les muscles pelviens, y compris l’utérus. La feuille de framboise rouge peut également aider à prévenir les hémorragies ou les saignements excessifs. Voici la feuille de framboise rouge que je reçois.

RACINE DE MACA

Je suis relativement nouveau dans la maca, mais je l’ai trouvé utile pour calmer mes hormones pendant et après une fausse couche. Bien qu’elle ne soit pas une hormone, la maca aide à nourrir et à stimuler l’hypophyse et, ce faisant, équilibre tout le système endocrinien. Ceci est la teinture de racine de maca que j’utilise.

2: POMPEZ DU FER (À L’INTÉRIEUR DE VOUS).

Dans toute fausse couche qui est plus longue que quelques semaines, vous perdrez probablement beaucoup de sang. Pas autant qu’une grossesse à terme, mais plus d’une période (selon mon expérience). Et chaque fois que vous perdez beaucoup de sang, vous devrez reconstituer le fer qui manquera à votre corps.

Manger de bons aliments riches en fer (comme les grains entiers – sans gluten, bien sûr – les légumes-feuilles, les smoothies verts) et compléter avec de la luzerne, de la chlorophylle et du foie nourri à l’herbe sont de merveilleux moyens de donner à votre corps le fer dont il a besoin . Je recommande également de prendre du fer dans un supplément à base de plantes

3: MASSAGE.

C’est une chose que j’ai apprise à travers toutes mes hémorragies post-accouchement. Le massage est l’un de vos meilleurs amis. Masser fermement votre utérus l’aidera à se contracter, expulsant tout placenta ou tissu restant et aidant votre utérus à retrouver sa forme normale.

Masser les points de pression clés sur vos mains et vos pieds vous aidera également à contracter, si vous avez du mal à libérer tous les tissus avortés. Massez doucement vos chevilles et vos mains. Lorsque vous arrivez à un point qui vous fait mal, creusez et frottez!

Si vous n’avez pas d’ami / partenaire pour vous masser l’utérus ou les mains et les pieds, vous pouvez facilement le faire vous-même, et vous devriez – fréquemment.

4: REPOS.

En tant que maman qui a cinq enfants qui courent presque toutes les heures de la journée, je sais qu’il est difficile de trouver du temps pour se reposer. J’ai également été au repos complet pendant trois de mes grossesses et je sais que le fait de me forcer au repos est également difficile. Mais aussi dur qu’il soit, le repos est essentiel à la guérison. Vous pourriez ne pas vous sentir obligé de vous détendre, mais reposez-vous quand même. Buvez beaucoup d’eau, un mélange de thé des herbes mentionnées ci-dessus, mangez des aliments entiers, vrais et riches en nutriments et faites une sieste.

5: PARLEZ À QUELQU’UN.

Tout ce dont nous avons parlé jusqu’à présent a fait la promotion de la santé physique, mais il est également important de guérir émotionnellement. N’ayez pas peur de pleurer, n’ayez pas peur d’être triste. Le deuil est important et ne doit pas être ignoré.

Il est parfois difficile de faire passer les choses au grand jour, mais il est important de faire savoir à quelqu’un ce que vous vivez. La guérison ne vient pas lorsque nous nous fermons au monde. N’écoutez pas le mensonge que personne ne comprend. Ce n’est tout simplement pas vrai. Je me suis ouverte à quelques amis après ma dernière fausse couche et j’ai découvert que la fausse couche était plus courante que je ne le pensais. Beaucoup d’entre elles ont également connu de terribles fausses couches et j’ai trouvé beaucoup d’encouragement et de soutien à travers elles. J’ai aussi demandé la prière à un groupe de mamans dont je fais partie, et cela m’a aussi offert des encouragements spirituels et de la force.

6. RAPPELLES TOI.

Enfin, faites quelque chose pour vous souvenir du petit spécial que vous ne tiendrez jamais, mais que vous n’oublierez toujours pas. Planter un arbre ou des fleurs vivaces, écrire une lettre à conserver dans un endroit sûr, sont autant d’idées de façons de commémorer votre bébé. J’ai même des amis qui ont organisé des funérailles pour leur bébé avorté, avec une tombe et tout.

Alors que je ne pouvais pas me permettre un enterrement, j’ai choisi de me souvenir de mon bébé à travers l’art. J’ai dessiné une photo de moi en train de remettre le petit à Jésus. Quand je me sens triste, manquant le bébé que je ne connais pas, je regarde la photo et je me souviens que mon petit est en sécurité dans les bras de Jésus, et je le verrai un jour et je les aimerai parfaitement.

Que vous ayez du mal à faire une fausse couche, que vous cherchiez des réponses ou que vous ayez un ami qui l’est, j’espère que ces conseils pour guérir naturellement d’une fausse couche vous seront utiles.