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Chaque fille rêve d’avoir une peau parfaite, éclatante, douce et sans défaut. Mais, la qualité et la texture de la peau sont endommagées en raison de nombreux facteurs tels que le tabagisme excessif, la pollution, le manque de sommeil, les rayons UV, une mauvaise alimentation, un mode de vie stressant, etc. Le manque d’oxygène et une mauvaise circulation sanguine sont également la cause d’une peau terne et sombre.

Il existe de nombreux produits de beauté disponibles sur le marché qui promettent de fournir une peau éclatante et claire. Mais, il ne faut pas se fier à ces produits car ils sont pleins de produits chimiques et peuvent endommager votre peau de façon permanente à long terme. Au lieu de ces produits, vous pouvez essayer certains des remèdes qui peuvent être préparés en utilisant des ingrédients facilement disponibles chez vous.

MIEL

Le miel est plein d’antioxydants, d’enzymes, etc. Il est de nature antibactérienne et nourrit et hydrate la peau. C’est l’un des plus anciens ingrédients utilisés pour les problèmes de peau. Vous pouvez préparer de nombreux masques et masques pour le visage en utilisant du miel pour faire briller votre peau.

  1. Miel et Citron

Le citron aide à éclaircir la peau et ses composés antibactériens aident à diminuer l’apparence des cicatrices. Pour ce masque facial, mélangez 1 cuillère à soupe de miel avec 1 cuillère à soupe de citron et appliquez-le sur tout le visage. Laissez reposer le pack pendant 15 minutes et rincez plus tard.

  1. Miel et lait
  1. Miel et Papaye

La papaye est riche en vitamine C, en flavonoïdes, en minéraux, en potassium et en magnésium, qui sont bénéfiques pour la peau. Écrasez quelques morceaux de papaye et mélangez-y 1 cuillère à soupe de miel. Appliquez le pack sur votre visage et laissez-le pendant 15 minutes. Laver à l’eau normale à tiède.

  1. Miel et Carotte

Le lait aide à améliorer le teint et est un nettoyant naturel. Vous pouvez faire un masque facial en mélangeant 2 cuillères à soupe de lait avec 1 cuillère à soupe de miel. Appliquez-le sur tout le visage et le cou et laissez-le pendant 15 à 20 minutes. Laver à l’eau tiède plus tard.

Les carottes sont riches en vitamines C et K et en bêta-carotène qui aide à prévenir les rides. Faites une purée de carotte en la broyant. Mélangez 2 cuillères à soupe de purée préparée avec 1 cuillère à soupe de miel et appliquez-la sur votre visage. Laissez reposer le paquet pendant 15 minutes. Lavez-le à l’eau froide plus tard.

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  1. Miel et bicarbonate de soude

Mélangez 2 cuillères à soupe de miel avec 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude. Frottez doucement le mélange sur votre visage et massez en mouvements circulaires pendant 5 minutes. Rincez ensuite.
Remarque – Soyez prudent lorsque vous utilisez du bicarbonate de soude. Cela peut provoquer des irritations.

  1. Miel et fraise

C’est l’un des masques pour le visage les plus efficaces pour éclaircir le teint de la peau. Faire une pâte en ajoutant quelques fraises et du miel dans un mixeur. Appliquez la pâte sur votre visage doucement et laissez-la pendant un certain temps (10-15 minutes). Laver à l’eau froide plus tard.

SAFRAN DES INDES

Le curcuma est un agent antiseptique naturel qui réduit la cicatrice. Il a des propriétés anti-âge qui aident à apaiser les allergies, les inflammations et les infections de la peau.

  1. Crème, farine de gramme et curcuma

Mélangez soigneusement une pincée ou deux de curcuma, 2 cuillères à soupe de farine de gramme et 1 cuillère à café de crème pour former une pâte. Si vous avez la peau sèche, ajoutez-y quelques gouttes d’huile d’amande ou d’huile d’olive. Appliquez cette pâte sur votre visage et laissez agir 20 minutes. Rincer plus tard avec de l’eau normale à tiède.

  1. Bois de santal et curcuma

Le bois de santal est utile pour apaiser les boutons, l’acné, les imperfections, les éruptions cutanées, etc. Préparez une pâte en mélangeant 1 cuillère à soupe de bois de santal et 1/4 de cuillère à soupe de curcuma avec de l’eau. Ajouter quelques gouttes d’huile d’amande pour la peau sèche. Appliquez-le sur votre visage et votre cou. Gardez-le pendant 15 minutes. Laver ensuite.

  1. Gommage pour le visage à l’avoine, au curcuma et au citron

La farine d’avoine est efficace pour traiter les symptômes tels que les démangeaisons et les éruptions cutanées, et aide également à combattre la peau terne et sèche. Pour faire un gommage, mélangez une pincée de curcuma, quelques gouttes de jus de citron vert et 1 cuillère à soupe de poudre de flocons d’avoine. Appliquez le gommage sur votre visage et massez en mouvements circulaires pendant 5 minutes. Après cela, laissez le pack pendant encore 15 minutes. Rincer ensuite à l’eau froide.

  1. Paquet de blanc d’œuf et de curcuma

L’œuf maintient l’élasticité de la peau et réduit les ridules. Pour faire un pack, mélangez 1 blanc d’œuf, quelques gouttes d’huile d’olive ou d’amande, 1 cuillère à soupe d’eau de rose, du jus de citron et une pincée de curcuma. Appliquez le pack sur votre visage et votre cou et laissez-le pendant 15 minutes. Laver à l’eau tiède.

  1. Poudre de curcuma et jus d’orange

Si vous avez la peau grasse ou normale, essayez ce masque facial. Mélanger la poudre de curcuma et le jus d’orange pour former une pâte lisse. Appliquez-le sur votre visage et votre cou et massez doucement pendant quelques minutes. Laissez ce masque pendant 20 minutes et rincez. Séchez avec une serviette.

  1. Paquet de concombre, citron et curcuma
Natural Spa Ingredients . – Turmeric and honey for skin care.

Le concombre rajeunit la peau, aide à améliorer le teint et réduit l’apparence des taches de rousseur. Prenez 1 cuillère à soupe de jus de concombre, quelques gouttes de jus de citron et une pincée ou deux de poudre de curcuma. Mélangez-les bien. Appliquez ce pack sur votre peau pour un look brillant. Laissez-le pendant 15 minutes et rincez plus tard. Suivez avec une bonne crème hydratante.

BANANE

Les bananes sont pleines de zinc, de lectine, d’acides aminés, de vitamines C, A, E et B6. Ces nutriments et composés aident à maintenir l’intégrité et l’élasticité de la peau. Ils éloignent également l’acné, ralentissent le processus de vieillissement, réparent la peau abîmée, terne et sèche.

  1. Banane, miel, caillé ou yaourt

Si vous avez la peau sèche, vous pouvez utiliser ce masque facial. Écrasez simplement une banane (vous pouvez utiliser une fourchette ou une cuillère pour cela) et ajoutez-y du miel et du caillé. Faites une pâte épaisse et appliquez-la sur tout le visage en laissant les zones autour des yeux. Laissez-le rester pendant un certain temps et laver.

  1. Pack d’huile de banane et d’amande

Pour ce pack, vous n’aurez besoin que de deux ingrédients. Écrasez simplement une banane et ajoutez-y quelques gouttes d’huile d’amande. Massez sur tout le visage pendant 5 minutes et laissez agir encore quelques minutes. Rincez à l’eau froide et séchez votre peau en tapotant.

  1. Banane et blanc d’oeuf

Ce masque facial convient à tous les types de peau. Cela rajeunira non seulement votre peau, mais la raffermira également. Pour préparer ce masque, il vous suffit d’écraser un peu de banane en une pâte lisse. Mélangez-y du blanc d’œuf et assurez-vous que la pâte n’est pas trop fine. Appliquer la pâte sur tout le visage et le cou et masser pendant 5 minutes. Laissez sécher après le massage. Rincez à l’eau tiède et séchez votre peau en tapotant.

CITRON

Les citrons sont riches en vitamine C, B, glucides, phosphore et nombre d’autres nutriments bénéfiques. Ils sont un excellent exfoliant et un bon agent de blanchiment. Essayez ces masques faciaux simples et économiques au citron et obtenez un éclat merveilleux sur votre peau.

  1. Pulpe de pomme de terre et citron

La meilleure façon de se débarrasser des imperfections et des taches brunes est d’utiliser ce pack. Mélangez simplement une pomme de terre et faites une pâte lisse. Presser le jus d’un citron dedans et bien mélanger. Appliquez le pack sur votre visage pendant 15 minutes. Laver plus tard.

  1. Citron et poudre de terre à foulon

Les propriétés d’absorption d’huile du citron et de la poudre de terre à foulon absorberont l’excès d’huile de votre peau. Il suffit de prendre 1 cuillère à soupe de cette poudre et d’y ajouter environ 2 cuillères à soupe de jus de citron vert. Mélanger une petite quantité d’eau pour faire une pâte lisse. Appliquez le mélange sur votre visage et laissez sécher complètement. Laver ensuite à l’eau normale à froide. Faites-le au moins deux fois par semaine pour de meilleurs résultats.

  1. Bois de santal, eau de rose, citron

Le citron est un agent de blanchiment bien connu. Le masque préparé à partir de celui-ci améliorera non seulement la texture de la peau mais éliminera également efficacement les points noirs et autres marques. Mélangez 1 cuillère à soupe de poudre de bois de santal avec une quantité égale de jus de citron et d’eau de rose. Former une pâte lisse et sans grumeaux. Appliquez ce mélange sur votre visage et massez doucement pendant 5 minutes. Laissez reposer le mélange pendant encore 15 minutes et lavez votre visage avec de l’eau ordinaire.

  1. Citron, sucre et miel

Ceci est un autre gommage exfoliant que vous pouvez préparer pour une peau éclatante. Le sucre est une source naturelle d’acide glycolique qui aide à uniformiser le teint et à nettoyer les pores. Prenez 1 cuillère à soupe de sucre fin ou de préférence de cassonade et pressez-y le jus d’un demi-citron. Mélangez-y ½ cuillère à soupe de miel et massez doucement votre visage avec ce gommage. Après le massage, utilisez de l’eau tiède pour vous laver le visage.

  1. Citron, farine de gramme, curcuma, eau de rose / caillé

Pour ce masque facial, vous aurez besoin du jus d’un demi-citron, 1 cuillère à soupe de farine de gramme, 1 cuillère à soupe d’eau de rose ou de lait caillé et une pincée ou deux de poudre de curcuma. Bien mélanger tous les ingrédients et former une pâte lisse. Appliquez-le sur votre visage, votre cou, vos mains et partout où vous en avez besoin. Gardez-le pendant 15 à 20 minutes et laissez-le sécher. Laver à l’eau normale à tiède.

YAOURT

Le yaourt aide à raviver un teint terne. C’est un excellent agent hydratant qui élimine les cellules sèches et mortes de la peau. Sa nature acide aide à détruire les bactéries et les germes responsables de l’acné. Le zinc dans le yaourt aide à alléger les imperfections et les cicatrices. Le yaourt présente de nombreux autres avantages, tels qu’il prévient les rougeurs de la peau, élimine l’excès de sébum, protège des rayons UV nocifs du soleil et réduit le bronzage.

  1. Concombre, Pastèque, Yaourt, Lait En Poudre

C’est l’un des meilleurs masques pour le visage pour les peaux sensibles. Le concombre dans ce pack aide à soulager les démangeaisons et les sensations de brûlure. Le lait agit comme un nettoyant et la pastèque agit comme un toner naturel. Prenez 2 cuillères à soupe de jus de concombre et de pastèque. Ajoutez-y 1 cuillère à soupe de yaourt et 1 cuillère à soupe de lait en poudre. Faites une pâte lisse et appliquez le mélange pendant 15 minutes sur votre visage.

  1. Fraise et yaourt

Les fraises contiennent de l’acide ellagique qui aide à éliminer les cicatrices d’acné/boutons et les imperfections. Il est également efficace pour réduire les dommages causés par les rayons UV nocifs. Écrasez quelques fraises et ajoutez suffisamment de yaourt pour former une pâte lisse. Appliquez la pâte sur votre visage et laissez sécher complètement. Rincez à l’eau froide et séchez soigneusement.

  1. Tomate, miel et yaourt

La combinaison de miel, de yaourt et de tomate constitue le meilleur masque facial pour l’équité et l’élimination du bronzage. Il nourrit la peau et la rend douce. Mélangez 1 cuillère à soupe de miel, 2 cuillères à soupe de yaourt et 2 cuillères à soupe de purée de tomates dans un bol. Appliquez une fine couche de ce mélange à l’aide d’un pinceau sur votre visage. Laissez sécher partiellement et appliquez une autre couche dessus. Laissez le pack rester sur votre peau pendant 20 minutes et rincez ensuite.

  1. Avocat, Huile d’Olive, Yaourt

L’avocat est riche en antioxydants, en alpha-carotène, en bêta-cryptoxanthine et en lutéine. Il prévient le vieillissement et améliore la texture de la peau. L’huile d’olive maintient l’élasticité de la peau et la maintient lisse et douce. Pour le masque facial, écrasez une certaine quantité d’avocat et mélangez-y ½ cuillère à soupe d’huile d’olive et 1 cuillère à soupe de yogourt. Appliquez la pâte sur votre peau pendant au moins 20 minutes et rincez à l’eau courante. Faites-le trois fois par semaine pour de meilleurs résultats.

  1. Pomme, Miel, Yaourt

Pour éliminer l’excès d’huile de votre visage, essayez ce masque facial. Prenez une demi-pomme et écrasez-la à l’aide d’un mélangeur. Mélangez-y 2-3 cuillères à soupe de yaourt et quelques gouttes de miel. Mélangez bien tous les ingrédients et appliquez-le sur votre visage en mouvements circulaires. Laissez sécher et rincez à l’eau ordinaire.

  1. Orange et Yaourt

Prenez le zeste d’une orange. Séchez-le et broyez-le en une poudre fine. Prenez 1 à 2 cuillères à soupe de cette poudre et mélangez-y 1 cuillère à soupe de yaourt. Appliquez-le sur votre visage et laissez-le pendant 15 minutes. Faites-le deux fois par semaine pour une peau éclatante.

  1. Mangue et yaourt

Mélangez du jus de mangue et du yaourt ensemble et formez une consistance lisse et crémeuse. Ce mélange sera mince, alors appliquez-le soigneusement. Après avoir appliqué le mélange, laissez-le pendant 20 minutes et rincez à l’eau.

  1. Curcuma et yaourt

Le curcuma possède de nombreuses propriétés antibactériennes. Il aide à réduire la pigmentation et améliore l’élasticité de la peau. Prenez une cuillère à soupe ou deux de yaourt et ajoutez-y 1/4 de cuillère à café de curcuma. Mélangez-les bien et appliquez-le sur votre visage. Retirer une fois sec. Faites cela une fois par semaine.

Remarque – Ne vous exposez pas au soleil après avoir appliqué le masque facial.

  1. Tomate, flocons d’avoine et yaourt

Ceci est un autre masque facial pour la peau terne et sèche. L’avoine élimine les cellules de la peau et adoucit également la peau. Pour obtenir une peau claire, prenez 1 cuillère à soupe de pulpe de tomate, 1 cuillère à soupe de flocons d’avoine, 1 cuillère à café de yaourt et mélangez bien. Appliquez-le sur votre visage en frottant doucement dans un mouvement circulaire. Laissez reposer 20 minutes et rincez plus tard.

PACK VISAGE AUX FRUITS

Les fruits ne contiennent aucun produit chimique et regorgent de nutriments et de composés qui aident à rajeunir la peau. Chaque fruit que vous trouvez dans votre réfrigérateur est essentiel pour la santé de votre peau. Ramassez n’importe quel fruit et préparez un masque facial de votre choix. Vous pouvez essayer l’un des packs mentionnés ci-dessous.

  1. Pack visage kiwi et avocat

Ce masque facial convient à tous les types de peau. Les avocats ont une bonne quantité d’antioxydants. Ils sont également riches en alpha et bêta-carotène qui protègent la peau des dommages environnementaux. Le kiwi contient une grande quantité de vitamine C, E, d’acides gras oméga-3, de minéraux, etc., qui aident à traiter la peau terne et sèche. Il suffit d’écraser une quantité égale de kiwi et d’avocat et de former une pâte lisse sans grumeaux.

  1. Pack Visage Raisins et Pomme

Le raisin est riche en vitamine C et E. Il protège des rayons nocifs du soleil. Prenez une ½ pomme et quelques raisins (8-10). Écrasez-les dans un mélangeur pour former une purée lisse. À l’aide d’un pinceau à maquillage, appliquez-le sur votre visage et votre cou et laissez sécher. Laver ensuite et utiliser une serviette douce pour sécher la peau en tapotant.

  1. Masque facial à la mangue

Les mangues contiennent du collagène qui est bénéfique pour la peau douce et saine et sont riches en vitamine A. Retirez la pulpe de la mangue mûre et massez-la sur tout le visage pendant quelques minutes. Laissez-le pendant un certain temps et rincez bien.

  1. Banane et Avocat
pretty woman with an avocado facial mask

Pour ce masque facial, mélangez 1/2 banane et 1/2 avocat. Appliquez la pâte obtenue sur votre cou, votre visage et d’autres zones exposées. Vous remarquerez une différence instantanée dans votre peau après l’application de ce pack. Faites-le deux fois par semaine pour faire briller votre peau.

  1. Pack visage kiwi et banane

Préparez un masque facial en utilisant les deux fruits pour un teint impeccable et éclatant. Écrasez une quantité égale de kiwi et de banane dans un bol et mélangez bien. À l’aide de votre main, massez votre visage en mouvements circulaires pendant 10 minutes et rincez à l’eau normale.

  1. Kiwi et Fraise

Ce pack hydrate la peau et la rend lisse et douce. Écrasez quelques fraises et mélangez-y la pulpe d’1/2 kiwi. Appliquer pendant 15 minutes et rincer plus tard.

  1. Pack visage à la peau d’orange

Ce masque facial réduit l’acné et les points noirs. Vous aurez besoin d’1 cuillère à soupe de poudre d’écorce d’orange séchée et d’un peu d’eau de rose. Vous pouvez ajouter du miel si vous avez la peau sèche. Bien mélanger les ingrédients et faire une pâte lisse. Appliquez cette pâte sur votre visage pendant 15 minutes.

  1. Masque facial à la papaye

Les papayes sont riches en vitamine A et en papaïne (une enzyme) qui aide à éliminer les cellules mortes de la peau. Écrasez simplement de la papaye à l’aide d’une fourchette ou mélangez-la dans un mélangeur. Appliquez la pulpe sur votre visage et laissez reposer pendant au moins 20 minutes. Bien rincer plus tard.

  1. Pack visage avocat et papaye

Ce masque facial convient à tous les types de peau. Mélangez une quantité égale d’avocat et de papaye dans un mélangeur pour former une pâte et appliquez sur tout le visage et le cou. Laissez agir 15 à 20 minutes et rincez à l’eau tiède. Obtenez une peau éclatante naturellement avec une utilisation régulière.

GRUAU

La farine d’avoine est bonne pour tous les types de peau. Il hydrate la peau, la maintient douce et souple, réduit les rougeurs, éclaircit la peau et est un excellent exfoliant. Vous pouvez fabriquer différents types de masques pour le visage à l’aide d’avoine, en fonction de votre type de peau. Découvrez certains d’entre eux.

  1. Gruau, Miel, Eau de Rose

Ce masque facial aide à réduire les éruptions cutanées, rajeunit la peau et la maintient lisse et soyeuse. Pour cela, prenez 1 cuillère à soupe de flocons d’avoine et faites-les tremper dans l’eau pendant 10 minutes. Mélangez les flocons d’avoine trempés et mélangez ½ cuillère à soupe de miel et 1 cuillère à soupe d’eau de rose. Appliquez la pâte sur tout votre visage pendant 15 minutes. Laver à l’eau froide.

  1. Gruau, jus de citron et amandes

Ce masque facial vous aidera à obtenir une peau claire sans bronzage et autres problèmes de peau. Il suffit d’écraser quelques amandes en une poudre fine et d’y mélanger 1 cuillère à soupe de flocons d’avoine et 2 cuillères à soupe de jus de citron vert. Si nécessaire, ajoutez-y quelques gouttes d’eau. Appliquez cette pâte sur votre visage en mouvements circulaires. Laissez sécher complètement et rincez à l’eau froide.

  1. Avoine et Thé Vert

Le thé vert contient beaucoup d’antioxydants qui sont essentiels pour la peau à bien des égards. Préparez du thé vert non aromatisé et laissez-le refroidir. Pendant ce temps, faites tremper quelques flocons d’avoine dans l’eau. Après cela, retirez l’avoine de l’eau et mélangez-la avec le thé préparé pour former une pâte épaisse. Appliquez cette pâte sur votre visage pendant 15 minutes. Rincez plus tard. Faites-le tous les deux jours pour avoir une bonne vue d’ensemble.

Autres packs pour une peau naturellement éclatante

  1. Paquet de fraises et de chocolat

Pour ce masque visage éclatant, tout ce dont vous avez besoin est de 4 fraises et 1 cuillère à soupe de poudre de cacao. Écrasez les fraises et ajoutez-y du cacao en poudre. Appliquez le mélange sur votre visage et laissez agir 20 minutes. Laver à l’eau tiède après 20 minutes.

  1. Mangue, miel, amandes et farine de gramme

Prenez la pulpe d’1 petite mangue, 1 cuillère à soupe de miel, 5 à 6 amandes et 3 à 4 cuillères à café de farine. Mélangez-les bien à l’aide d’un mixeur pour qu’il n’y ait pas de grumeaux. Appliquez le mélange et laissez-le pendant 15 minutes et rincez.

  1. Chapelure et crème de lait

La levure contenue dans le pain aide à tuer les bactéries de la peau. Prenez de la chapelure selon vos besoins et ajoutez-y de la crème de lait. Faites une pâte et appliquez-la sur votre visage clair. Laissez reposer la pâte pendant un certain temps et rincez à l’eau froide.

  1. Graines de Tournesol et Lait

Les graines de tournesol préviennent les dommages causés par les radicaux libres car elles contiennent une bonne quantité de vitamine E. Elles contiennent également beaucoup d’antioxydants, ce qui prévient les dommages environnementaux. Prenez une poignée de graines de tournesol et broyez-les pour former une poudre. Mélangez-y suffisamment de lait cru pour qu’une pâte se forme. Appliquez cette pâte sur votre visage pendant 15 minutes et rincez plus tard.

  1. ​​Gel d’Aloe Vera

Si vous avez la peau sensible, ce gel est fait pour vous. Prenez de l’aloe vera et sortez son gel. Appliquez le gel directement sur votre visage et massez doucement en mouvements circulaires. Laissez-le sécher complètement et laissez-le pendant encore quelques minutes. Laver à l’eau normale à tiède. Faites-le régulièrement jusqu’à ce que vous voyiez des résultats visibles.

  1. Concombre

Le concombre aide à réduire les cernes, les cicatrices et la pigmentation, et rajeunit la peau. Si vous n’avez pas assez de temps pour prendre soin de votre peau, prenez simplement du concombre, faites-en une pâte et appliquez-la sur votre visage. Laissez-le pendant au moins 30 minutes avant de laver.

  1. Masque facial à la menthe

La menthe est antibactérienne, antimicrobienne et anti-inflammatoire. Il est également riche en vitamines C, A et en acides gras oméga-3. Mixez une poignée de feuilles de menthe dans un blender et faites une pâte en mélangeant quelques gouttes d’eau de rose. Appliquez-le sur votre visage et laissez-le sécher. Supprimer plus tard.

  1. Masque crème au germe de blé et au lait

Pour les peaux sèches, c’est un masque facial parfait. Il guérit la peau craquelée et la nourrit. Le germe de blé est chargé de beaucoup de nutriments, de vitamines et d’autres composés. Pour préparer un masque facial, prenez 2 cuillères à soupe de poudre de germe de blé et ajoutez-y 1 cuillère à soupe de crème de lait. Si vous avez le visage extrêmement sec, ajoutez-y quelques gouttes d’huile d’olive ou d’huile d’amande. Appliquez ce mélange sur votre visage propre et rincez quand il est sec.

  1. Thé vert, cassonade et crème

Préparez du thé vert non aromatisé et laissez-le refroidir complètement. Dans un bol, prendre 2 cuillères à soupe de cassonade. Ajoutez-y 1 cuillère à soupe de crème de lait et 1 cuillère à soupe de thé vert préparé. Laissez le pack reposer sur votre visage pendant 20 minutes.

À faire

  • Démaquillez-vous avant de dormir.
  • Faites de l’exercice physique.
  • Mangez des aliments riches en vitamines.
  • Buvez beaucoup d’eau et restez hydraté.
  • Exfolier, pour se débarrasser des cellules mortes de la peau.

A ne pas faire

  • Ne prenez pas trop de stress.
  • Évitez de trop vous exposer au soleil.
  • Ne vous lavez pas le visage trop souvent.

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