11 remèdes naturels simple pour se débarrasser rapidement des nausées

11 remèdes naturels simple pour se débarrasser rapidement des nausées

janvier 20, 2020 Non Par Dr sandra

Avez-vous souvent envie de vomir? La nausée est une sensation de malaise et de maladie dans le haut de l’estomac qui indique une mauvaise digestion et évoque une sensation de vomissement. À certains moments, il peut être aigu et transitoire alors qu’il peut également être prolongé. Les symptômes courants de la nausée comprennent des étourdissements, des poussées sèches, de l’anxiété, une gêne gastrique, une faiblesse, une somnolence, des frettes et un malaise.

Comme vous le savez probablement déjà, ce n’est vraiment pas très amusant et si cela persiste, cela peut gâcher votre journée. Donc, si vous voulez savoir comment vous débarrasser rapidement des nausées, nous avons ce qu’il vous faut. Nos remèdes maison contre les nausées se mettront rapidement au travail et guériront rapidement les nausées.

Qu’est-ce qui cause les nausées?

La cause des nausées est une question courante avec malheureusement de nombreuses réponses. Les nausées sont généralement le symptôme d’une autre affection et lorsque vous découvrez comment vous débarrasser des nausées, il est recommandé d’évaluer d’abord si vous souffrez d’autre chose. Les remèdes maison pour les nausées sont très efficaces pour traiter les symptômes, mais vous devez vraiment savoir ce qui cause les nausées en premier lieu. Les nausées peuvent résulter de ce qui suit:

  • infection de l’estomac
  • fatigue chronique
  • mal des transports
  • appendicite
  • dépression
  • répulsion
  • abus de drogues
  • consommation excessive d’alcool
  • grossesse
  • surdosage de caféine
  • ulcères
  • le diabète
  • coup de soleil
  • chimiothérapie
  • blessure à la tête
  • vertige
  • le stress
  • calculs rénaux
  • intoxication alimentaire
  • migraine
  • menstruation
  • syndrome du côlon irritable

Comme vous pouvez le constater, les causes des nausées sont très variées et chaque cause nécessitera une attention particulière et un traitement adapté.

Certains sont facilement résolus (vertiges et mal des transports), certains sont source de joie (grossesse), tandis que la plupart des causes de nausées indiquent quelque chose de plus malin qui doit être traité.

Étant donné le nombre de conditions qui causent des nausées, tout le monde à un moment donné s’est senti nauséeux. Comme mentionné, le traitement des causes des nausées devrait être votre première escale, mais souvent la cause des nausées ne peut pas être traitée directement.

Si vous prenez des médicaments ou êtes peut-être ravie d’une grossesse, le traitement des symptômes et non des causes des nausées est la seule option disponible.Il existe de nombreux médicaments anti-maladie disponibles dans le commerce qui peuvent se débarrasser des nausées, mais pour beaucoup, des remèdes maison Ils sont mieux adaptés.

Par exemple, les patientes subissant une chimiothérapie ont souvent le sentiment qu’il y a suffisamment de médicaments dans leur système, et de même, les femmes enceintes devraient toujours essayer d’éviter les médicaments pendant la grossesse. Pour ces personnes, les remèdes maison sont la meilleure solution.

Et l’aide est à portée de main! Il existe de nombreux remèdes maison contre les nausées qui traitent efficacement les symptômes.Bien que la réponse de chaque personne soit différente et qu’il puisse y avoir des expérimentations pour découvrir quel remède maison convient le mieux si vous voulez savoir comment vous débarrasser des nausées, essayez ces 28 remèdes.

Comment se débarrasser de Nausea Fast

1 Gingembre

Le gingembreL’utilisation du gingembre cru ou sous forme de thé est considérée comme l’un des meilleurs remèdes maison contre les nausées. Les ingrédients actifs du gingembre, des gingérols et des shogaols ont été testés en clinique et reconnus pour guérir les nausées.Pour obtenir un soulagement, râper quelques morceaux de gingembre et les saupoudrer dans l’eau chaude. Laissez-le reposer pendant environ 10 minutes. Filtrez et ajoutez de la muscade. Buvez ce mélange deux fois par jour.

Le gingembre est particulièrement efficace pour guérir les nausées chez les femmes enceintes, ce qui a été conclu par les chercheurs du Département d’obstétrique et de gynécologie de l’Université de Chiang Mai, Chiang Mai, Thaïlande, après une série d’études et de tests. Un certain nombre d’études ont prouvé à maintes reprises que le gingembre est plus pratique que le placebo pour guérir les nausées matinales. Un g de gingembre pris pendant 4 jours par les femmes enceintes peut réduire efficacement les nausées et les vomissements. Outre les nausées matinales, le gingembre s’avère également être un remède efficace dans le traitement des nausées induites par le mal des transports, la chirurgie et la chimiothérapie.

2 Vinaigre de cidre de pomme

vinaigre de cidre de pomme Un autre remède étonnant pour se débarrasser des nausées est le vinaigre de cidre de pomme. Ajoutez du vinaigre de cidre de pomme à 8 onces d’eau et buvez-le. Ce remède traditionnel est d’une grande aide, en particulier si les nausées sont causées par des nausées matinales ou une intoxication alimentaire, en raison de certaines propriétés antimicrobiennes présentes dans le VCA. Cependant, ce remède n’est soutenu par aucune étude scientifique.

3 Framboises

framboise Mangez un bol plein de framboises tôt le matin pour guérir les nausées de manière naturelle, surtout si vous vous sentez mal à cause des nausées matinales. Les femmes enceintes ont besoin d’une plus grande quantité de vitamine C. Les framboises étant une bonne source de cette vitamine doivent être consommées pendant la grossesse.

4 Banane

La banane galvanise la production de mucus à partir de la muqueuse de l’estomac, ce qui établit une barrière supplémentaire entre l’estomac et les substances gastriques acides (qui sont la principale cause des nausées et des brûlures d’estomac). l’estomac

5 Citron

citron Le citron et le sel sont considérés comme efficaces pour le traitement des nausées. Dans un verre d’eau, pressez un citron et ajoutez du sel dans la solution. Buvez le mélange dès que vous vous sentez nauséeux. L’ajout de sel aidera à stimuler les électrolytes épuisés, ce qui pourrait provoquer un déséquilibre salin dans le corps. Alternativement, vous pouvez directement aspirer le quartier du citron pour un soulagement instantané.

En dehors de cela, une étude clinique a montré que l’inhalation d’huile essentielle de citron a également prouvé des effets positifs sur la maîtrise des nausées et des vomissements pendant la grossesse.

6 Eau de riz

L’eau de riz est considérée comme l’un des meilleurs remèdes maison contre les nausées. Dans une tasse d’eau, ajoutez du riz et faites-le bouillir pendant 10 à 20 minutes. Filtrez l’eau et consommez-la. Il aide à la nausée causée par une intoxication alimentaire. Cependant, considéré comme un bon remède naturel contre les nausées, aucune étude scientifique ne soutient son efficacité.

7 Graines de cumin

Écrasez quelques graines de cumin et mangez-les. En quelques minutes, vous vous débarrasserez des nausées et des vomissements. Outre les graines de cumin, l’huile essentielle de cumin est également trouvée pour soigner les nausées causées par des troubles gastro-intestinaux (maux d’estomac), sur la base d’une étude clinique réalisée sur des patients souffrant du SCI.

8 Germe de blé

Le germe de blé est un remède efficace pour arrêter les nausées. Dans une tasse de lait, ajoutez environ 1 cuillère à café d’extrait de germe de blé et consommez ce mélange 2 fois par jour pour soigner les nausées. Ce remède est particulièrement utile pour guérir les nausées causées par la dysménorrhée (règles douloureuses).
Des études scientifiques ont montré qu’il peut réellement soulager les douleurs menstruelles et les symptômes associés, tels que les étourdissements et les nausées.

9 Cool Compress

Prenez un sac de glace, une compresse froide ou un gant de toilette trempé dans de l’eau froide. Allongez-vous et mettez-le sur votre cou. Si vous êtes assis, enroulez-le à l’arrière de votre cou. L’astuce de la compresse froide fonctionne également si vous mettez le sac de glace sur votre front.

10 Acupression

Acupression soulage la sensation de nausée. Vous pouvez appliquer la pression vous-même; ou bien, utilisez une bande contre les nausées. Cependant, les études de cas médicales indiquent que cela pourrait réduire les nausées, mais ne soulagerait pas beaucoup les vomissements.

11 Exercice

Effectuer certains exercices du dos et du cou peut parfois faire des merveilles pour guérir les nausées. Allongez-vous simplement sur un sol solide et soulevez le haut de votre corps. Déplacez votre menton vers le bas, en le touchant contre votre poitrine. Maintenez cette position pendant 10 à 15 secondes. Si la cause des nausées est une irritation de la muqueuse de votre estomac, une respiration profonde vous aidera certainement